Эмоциональный интеллект / Дэниел Гоулман Vivat (382804920)

Аннотация: Зависимость между интеллектом и жизненным успехом понятна и почти аксиоматична. Но ведь на жизненные достижения влияет и эмоциональная сфера человека. - Какие эмоциональные составляющие прежде всего формируют нашу судьбу? - Зачем нам эмоции и как научиться ими управлять? - Можно ли исправить эмоциональные модели, заложенные в человеке, когда они тормозят его движение к лучшему? - И вообще, реально ли объединить два слова «эмоциональный интеллект» и не получить противоречие? Ответы на эти вопросы дает опертая на научную базу и одновременно легко написанная для широкой аудитории книга Дэниела Гоулмана — один из бесспорных психологических бестселлеров последних десятилетий. Управлять эмоциями и «научить» их работать на себя, прокачать навыки самоконтроля и прийти к более глубокому пониманию себя и окружающих. Достичь успеха в жизни, профессиональной сфере и взаимоотношениях, и просто стать умнее и увереннее поможет книга «Эмоциональный интеллект. Книга, которая меняет представление о том, что значит быть умным». Развить эмоциональный интеллект — это как стать хакером и творцом собственного сознания Написанная американским психологом Дэниелом Гоулманом, она обращает внимание на важность понимания и контроля эмоций. По мнению Гоулмана, эмоции играют в достижении успеха на работе, в учебе, творчестве и в личной жизни значительно большую роль, чем это принято считать. Но что это за феномен — «эмоциональный интеллект» (EQ)? Существуют ли для него какие-то мерила? Чем он отличается от привычного IQ? И почему тот, кто сознательно им вооружился, обычно достигает большего успеха, чем просто эрудированные и образованные люди? Об этом подробно рассказывает автор книги во образцовой для нонфикшн-литературы работе. В своем труде по научно-популярной нейробиологии Дэниел Гоулман также раскрыл тему управления эмоциями. Книга научит, как справиться с подавлением, гневом, раздражительностью и депрессией, развить эмпатию и сделать мышление более многогранным и углубленным. Автор также приводит интересные факты из нейробиологии, как работает мозг и на чем основываются психические процессы, что такое самосознание и как его достичь. Дэниел Гоулман в своей книге подробно объяснил, как эмоции зарождаются на физиологическом уровне, в каких формах проявляются наружу и каким образом ими можно управлять. Словом, купить «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана стоит по крайней мере и для того, чтобы получить действенный инструмент в том, чтобы «прокачать» собственное сознание и разогнать мощности разума легальным способом — через самопознание и саморазвитие. Книга, которую будет полезно прочитать каждому Свой труд «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман создал прежде всего для людей, готовых к фундаментальной работе над собой, для тех, кто стремится к успеху в различных сферах жизни, а также для тех, кто просто интересуется психологией и тем, как устроена психика человека. Купить книгу «Эмоциональный интеллект» — значит получить исчерпывающие, профессиональные и понятные ответы на большинство вопросов по теме, которая сейчас актуальна, как никогда прежде.