Stark CON-CRET Big Caps 750mg - 60капс Stark Pharm (380952248)

Штрихкод: 4820270159518 Креатин или метил-гуанидо-уксусная кислота - это азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. На данный момент существует множество форм креатина, такие как креатин малат, креатин фосфат, креалкалин, эстер креатин этил, креатин моногидрат и другие. Наиболее широко распространенной и известной из них является креатина моногидрат. Креатин гидрохлорид не требует загрузки, хорошо растворяется в воде, не задерживает воду, не имеет побочных эффектов. По сравнению с креатин моногидратом, креатин гидрохлорид намного эффективнее его во всех нижеперечисленных отношениях: Молекулярная устойчивость; Растворимость (полностью растворяется в воде!); Скорость насыщения плазмы крови и мышечных клеток; Практически не превращается в креатинин; Согласно исследованиям, проведенным компанией Promera Health, креатина гидрохлорид усваивается в 59 раз лучше, чем моногидрат креатина и в 6 раз лучше креатин эстеру! Такая разница в степени усвоения позволяет принимать гидрохлорид креатина микродозами в зависимости от веса тела. Всего 1500 мг на 90 килограмм массы в дни отдыха и легких тренировок. И 3000 мг на 45 кг в дни тяжелых тренировок; Креатин гидрохлорид чрезвычайно концентрирован, очень чист и его микродозы гарантируют, что Вы увеличиваете силу и строите мышцы. Несмотря на чрезвычайно мощное анаболическое действие, употребление креатина гидрохлорида не вызывает каких-либо побочных эффектов! Полностью отсутствуют такие побочные эффекты, отмечаемые при приеме моногидрата как: задержка воды, расстройства пищеварения, диарея, тошнота; Помимо присущего креатину эффекта, гидрохлорид включается в энергообмен всего через 30-45 минут с момента приема и имеет выраженное предтренировочное действие, значительно повышая интенсивность Ваших тренировок. Рекомендации (из расчета на человека 80 - 100 кг): В дни легких тренировок 2 капсулы по 750 мг за час до тренировки запивая большим количеством воды (200-400 мл). В дни тяжелых тренировок 4 капсулы за час до тренировки запивая большим количеством воды (300-400 мл). В дни без тренировки 1-2 капсулы за 30 минут до еды запивая большим количеством воды. Наиболее эффективная порция креатина не является четко определенной, для каждого вида спорта и интенсивности тренировок расход креатина имеет разные показатели. Подбирается экспериментально.