Набор пружинных массажеров "Большой" Мірта (380857772)

Проведение массажа не требует особых усилий, его можно проводить в любое свободное время. Маленькое кольцо надевают на палец и прокатывают вдоль пальца руки. Движение массажера по пальцу должно быть безболезненным и сопровождаться небольшим покраснением кожи. Массажер не должен сдавливать палец. Кистевое кольцо надевают на руку и катают вдоль кисти, после чего перекатывают на предплечье и массируют вдоль него. Большое кольцо надевают на ногу и поставив ее на пол прокатывают вдоль стопы вперед-назад, после чего перекатывают на голень и массируют вдоль нее. Массажные стержни позволяют быстро разогреть руки и провести общий стимулирующий массаж рефлексогенных зон, расположенных на ладонях рук. Массажный стержень удерживают между ладонями и прокатывают вдоль ладони. Также его можно использовать для массажа ступней, положив стержень на пол и прокачивая по нему ногой вперед-назад. Рекомендуемая продолжительность массажа 10-15 мин (обеих рук) периодичность проведения процедур два-три раза в день.