Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Смартфоны, ТВ, электроника
Ноутбуки, компьютеры, офис
Бытовая техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Товары для Авто и Мото
Бренды
Блуждание – вот чем постоянно занимается мозг. Нами руководят повадки и инстинкты. И мы даже не осознаем, что постоянно существуем на грани прошлого и будущего, когда должны присутствовать здесь и сейчас. Жить в моменте ежесекундно. Зачем? Чтобы свободно и нестандартно мыслить, повышать свою самоценность и ценность других людей, не используя оценочные суждения или стереотипы. Остаться уравновешенными в сложных обстоятельствах. Не игнорировать некомфортные эмоции и чувства. Давать совет стрессу, тревожности, паническим атакам, физической боли, зависимостям. Медитативная практика осознанности возвращает свободу выбирать, как реагировать на происходящее. Для этого нужно немного времени, терпения и доверия к себе.
| Артикул товара | 376366977 |
| Бренд | Vivat |
| Принадлежность | Дом |
| Габариты в упаковке, см | 4x15x22 |
| ISBN | 978-617-17-0239-4 |
| Количество страниц | 224 |
| Год издания | 2025 |
| Вес, кг | 0.1 кг |
| Язык издания | Украинский |
Отзывы
Оставить отзывОставить отзывКатегории, где ещё есть психология и взаимоотношения
Топ товаров в категории психология и взаимоотношения, которые интересны покупателям практика осознанности Мэттью Соколов Виват Vivat (376366977)
Книга Больше чем тело Ваше тело орудие, а не украшение Линдси и Лекси Кайт Artbooks (335820589), Книга Игры, в которые играют люди. Автор – Эрик Берн (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (338876284), Книга Теория лжи. Как определить лжеца в бизнесе, политике и частной жизни. Автор - Пол Экман (КМ Букс) КМ-Букс (338879890), Неизвестный брак. Тимоти Келлер Свічадо (354253050), Гора с плеч — Мария Фабричева |, книга на украинском, новая, твердая Лабораторія (362679297), Женщины, которые любят безумно — Робин Норвуд |, книга на украинском, новая, твердая Vivat (362679440), Человек в поисках подлинного смысла. Психолог в концлагере - Франкл В.| Клуб Семейного Досуга, книга Наш Формат (362679737), Воспитанные дети сознательных родителей. Как расти вместе — Беки Кеннеди |, книга на украинском, новая, твердая Vivat (362679921), Тело ведет счёт. Как оставить психотравмы в прошлом - Колк ван дер Бессел |, книга на украинском, новая, твердая Vivat (362679996), Без труда. Добивайтесь важного легче — Грег Маккеон |, книга на украинском, новая, твердая Наш Формат (362680368), Будьте мягче к себе. Как выйти из режима выживания, избавиться от стресса и тревоги и обрести радость жизни. Аунди Кольбер Свічадо (364487694), Книжка-игрушка, 22х13 см No Brand (365065607), Искусство искушения. 24 закона убеждения — Роберт Грин |, книга на украинском, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (365626197), Мышление быстрое и медленное - Дэниел Канеман | Наш Формат, книга на украинском, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (365626302), Книга Человек в поисках подлинного смысла. Автор – Виктор Франкл (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (365844079), Психология будущего. Автор - Станислав Гроф ( ) Terra Incognita (365844448)