Координационная лестница с барьерами 12 ступеней WCG (375854495)

Координационная лестница WCG с барьерами 12 ступеней. Лестница совмещает в себе два тренажера - координационную дорожку и скоростные барьеры. Использование координационной лестницы с барьерами позволяет развить взрывную скорость, ускорение, ловкость, баланс и координацию, обеспечить синхронность двигательных навыков. В ходе тренировок задействуются моторика рук и ног. Важными элементами правильного выполнения упражнений являются техника и скорость, так, например, тренировка ускорения с лестницей требует одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также максимального снижения центра тяжести для достижения координации на лестнице. Правильное выполнение упражнений также состоит в обеспечении минимального отрыва стоп от поверхности пола и их правильного положения при тренировке. Соблюдение этих простых правил обеспечит лучшую маневренность и координацию, а также позволит сократить сроки достижения результата. В поднятом положении координационная лестница используется не только для тренировки скорости, но и маневренности, что является важным для многих видов спорта. Следует отметить, что важным преимуществом этой лестницы являются жесткие пластиковые направляющие, которые препятствуют скручиванию или сбиванию ступеней при тренировке. Комплектация: координационная лестница, чехол, чехол. Характеристики: общая длина лестницы 4,66 м. количество ступеней 12 шт. расстояние между ступенями 46 см. длина ступени 46 см (в поднятом положении), 66 см (в плоском положении). ширина ступени 36 мм. толщина ступени 3,4 мм. высота барьеров 10 см. материал - пластик. чехол - полиэстер.