Придурки на работе. Токсичные коллеги и что с ними делать — Тесса Вест |, новая, твердая Клуб Сімейного Дозвілля (375810545)

"Придурки на работе. Токсичные коллеги и что с ними делать" — это остроумное, честное и практическое руководство от социальной психологини Тессы Вест, которое поможет сохранить рассудок и продуктивность в сложной рабочей среде. Автор идентифицирует 7 типов токсичных коллег, которые усложняют жизнь: двуличный Янус, паразит, танк, трутень, надсмотрщик, босс-недотепа и газлайтер. Она предлагает эффективные тактики, как вести себя с каждым из них, не теряя себя. Читать книгу — отличный способ получить действенные советы и выйти победителем в любом офисном конфликте. Книга помогает распознать и понять поведение токсичных коллег, чтобы противостоять им без агрессии, манипуляций или избегания. Вместо того, чтобы мириться или убегать с работы, Тесса Вест предлагает конкретные действия: как устанавливать границы, как говорить с боссом, который ничего не замечает, или как не дать двуликому Янусу обесценить ваши идеи. Это современный гид по эмоциональному выживанию в офисе. Читать книгу позволяет иметь этот советник всегда под рукой. "Придурки на работе" не просто рассказывает о проблемах — она дает решения. Каждая глава содержит примеры из реальной жизни, исследования по психологии и конкретные шаги, которые помогут лучше общаться, строить карьеру и защищать себя. Если вы когда-либо чувствовали, что офис — это поле боя, эта книга станет вашим щитом. Почему стоит прочитать "Придурки на работе"? Эта книга — маст-хэв для каждого, кто когда-либо сталкивался с токсичными людьми в офисе или на любом другом рабочем месте. Тесса Вест предлагает инструменты, которые помогают не только выжить, но и расти в условиях психологического давления. Это не общие фразы, а конкретные техники, которые работают. Во-первых, вы узнаете, как идентифицировать проблемные типы коллег. Во-вторых, вы получите четкие инструкции, как действовать в каждой ситуации. В-третьих, вы научитесь сохранять себя и свою продуктивность даже в самых токсичных условиях. И все это — с юмором, легкостью и на основе науки. Определение 7 типов токсичных коллег и стратегий взаимодействия с ними. Реальные истории и примеры, помогающие узнать ситуации. Практические советы, которые помогут сохранить работу и достоинство. Об авторе Тессе Вест Тесса Вест — социальная психологиня, профессор Нью-Йоркского университета и одна из ведущих эксперток в области межличностной коммуникации. Она более десяти лет исследует рабочую среду, в частности поведение токсичных людей и влияние коллег на нашу психологическую стабильность. Ее научные интересы — это зоны пересечения психологии, конфликтологии и поведенческой экономики. Как спикер, Тесса выступает на топовых платформах, среди которых TEDx, BBC, Bloomberg и Harvard Business Review. Ее работы цитируются в научных журналах и признаны ведущими компаниями как ценные для HR и управления командой. "Придурки на работе" — ее первая книга, которая уже успела получить положительные отзывы во всем мире. Социальная психологиня и преподавательница NYU. Экспертка по токсичным коммуникациям и поведению на работе. Автор популярной книги, помогающей работать без стресса. Сюжет и главный герой В нон-фикшн книге "Придурки на работе" главными героями становятся знакомые всем офисные "типажи": двуличный Янус, который говорит вам одно, а другое — боссу; паразит, который пользуется чужими заслугами; танк, который сносит все на пути; и еще четыре не менее изнурительные фигуры. Автор рассказывает, как каждый из них влияет на вашу эффективность, эмоции и карьеру. Тесса Вест не только описывает поведение каждого из типов, но и показывает, почему люди ведут себя именно так. Она предлагает четкие шаги: как говорить, как реагировать, как защищаться и не выглядеть агрессором. Каждый совет подкреплен исследованиями и реальными кейсами. Читать книгу — это возможность не только узнать знакомые ситуации, но и научиться их решать. Двуличный Янус, танк, газлайтер, трутень и другие офисные «герои». Психологические объяснения их поведения. Стратегии коммуникации и сохранения эмоциональной стабильности. Для кого эта книга Эта книга — для всех, кто работает в команде. Если в вашем офисе есть хотя бы один коллега, общение с которым истощает — эта книга станет спасительной. Она будет особенно полезна для HR-специалистов, руководителей команд, менеджеров и всех, кто стремится к эффективной, а не токсичной работе. Она также подойдет тем, кто не хочет убегать с работы из-за плохой атмосферы, а ищет пути решения конфликтов. Для работников офисов и компаний любого масштаба. Для руководителей, которые хотят улучшить атмосферу в коллективе. Для всех, кто хочет работать без токсичного стресса.