Кардио комплект для набора мышечной массы: Протеин Whey 80 Польша 2 кг + Креатин 300 грамм и Омега-3 60 капс TNT (372445089)

Кардио комплект для набора мышечной массы: Протеин Whey 80 Польша 2 кг + Креатин 300 грамм и Омега-3 60 капс В комплекте: - 2 кг Сывороточный протеин Mass Whey: 80% Белков — максимум цемента для здоровых мышц BCAA 16% от истощения, травм и для роста - Креатин 3-Cre MLT 300 грамм: максимальный рост мышечной массы повышенные силовые показатели и выносливость - OMEGA-3 60 капсул в подарок! Укрепление сердечно-сосудистой системы для длительных тренировок Характеристики Протеина Mass Whey: На 100 г протеина: Белков — 78.5 г Углеводов — 8,1 г Жиров — 6 г Калорий — 399 ккал Фасовка — 2 кг Протеин нужен для: оптимального питания получить максимальное количество белка из приготовленной пищи весьма непросто, протеин экономит время, деньги и упрощает планировку диеты; наращивания и восстановления мышц протеин — природная основа для мышечной массы; “сушки” и похудения минимум лишних веществ, только крайне необходимый белок. Спортивный креатин поможет: нарастить мышечную массу в частности благодаря более интенсивным тренировкам; увеличить силовые показатели (до 25%) креатин отлично подходит для всех видов спорта, которые требуют от спортсмена резких рывков, прыжков, экстремальных нагрузок; упростить “сушку” или похудение креатин помогает эффективному энерго обмену, который избавит от всего лишнего и поможет придерживаться оптимальной диеты; умножить выносливость подойдет как для спринтерского бега, так и для других соревновательных видов спорт ускорить и обезопасить восстановление после тренировок максимально защищает от истощения. Правила приема Протеиновый коктейль 1 порция - это мерная ложка протеина 30 г разбавленная в 200-300 мл воды, сока или молока (не гарячих). Креатиновый коктейль 1 порция - это мерная ложка в 2.5 г размешанная в 100 мл воды. В день тренировки Протеин: 1 порция за час до тренировки и 1 порция через 40 мин после Креатин: 1 порция за 20-30 минут до нагрузок и 1 сразу после В день отдыха: Протеин: 1 порция утром и 1 порция в обед Креатин: 1 порция утром до завтрака и 1 порция между обедом и ужином