Твоему внутреннему ребенку нужен дом КСД (370102992)

Продано более 1 000 000 экземпляров От квалифицированной немецкой психологи и автора научных бестселлеров Техники для работы с устаревшими детскими травмами у взрослых Быть любимыми и счастливыми – базовое желание каждого из нас. Но нередко пережитые в детстве образы оставляют глубокий отпечаток на дальнейшей взрослой жизни. Непроработанные детские травмы мешают здоровым отношениям и самореализации. Они вызывают неуверенность, страх, нелюбовь к себе и окружающим. Психологиня Штефани Шталь разработала эффективный подход к работе с этими проблемами – методику, полную практических упражнений, которая поможет "подружиться" со своим внутренним ребенком, принять, осознать и полюбить его. • Родительское воспитание: как вредят психике самые родные и что с этим делать. • Перфекционизм, нарциссизм, синдром помощника: при чем здесь детская травма. • Зависимость как бегство от реальности. • Эмпатия и почему это так важно при работе с детскими травмами. • Установка здоровых границ. • Любовь к себе через доверие и честность. Проблемы, боли, страх, недолюбленность и неприятие себя останутся в прошлом. Пора исцелиться, отпустить образы и двигаться вперед, к счастливому настоящему. Смело, комфортно, позволив себе наконец-то быть собой. Об авторе: Штефани Шталь - немецкая психология, автор научных бестселлеров, затрагивающих темы партнерства, формирование самооценки и фобии обязательств. Работает психотерапевтом и проводит семинары в Трирском университете.