Как вдохнуть свободно? Руководство по деколонизации Лабораторія (370072921)

> «У нас с вами совершенно разный опыт деколонизации. И это нормально. Так и должно быть. В моей деколонизации есть поиск статей о языке даре и поиск фамилий в перечне людей, умерших от Голодомора. Я стараюсь сопоставить свою жизнь с жизнью одной бабушки Александры, которая была подросткой во время второй мировой, и бабушки Маголь, которая, когда была подростком, родила уже третьего ребенка. Собираю фотографии старого Кабула и современного Киева. Я ищу себя в этом всем, чтобы понять лучше себя и свои корни. Чтобы ответить на вопрос кто я, из чего я создана, как это быть украинкой и что это значит. Эти ответы не должны ощущаться > абстрактно, это действие в первую очередь. Быть украинцем – значит действовать.» - автор Мариам Найем Полномасштабная война открыла нам горькую правду: российская агрессия — это не только борьба за ресурсы и территории. Это стремление к колонизации одного государства другим. И эта колониальная травма продолжает определять наше настоящее и влиять на будущее. Кто же мы на самом деле и что значит быть украинкой\украинцем? Имеем ли мы право на злость, когда нужно отказаться от собственных воспоминаний? Можем ли мы позволить себе не знать, что делать дальше? И как наконец-то снова вдохнуть свободно? Культурология Мариам Найем предлагает нам научиться не бояться собственной правды и вернуть способность чувствовать, говорить, принадлежать и любить. Каждый раздел книги "Как вдохнуть свободно?" представляет отдельный этап деколонизации: первые три – злость, стыд, растерянность – описывают психологические ловушки, в которых мы можем находиться десятилетиями, не находя выхода; следующие — любознательность, горение, создание, прощение — предлагают инструменты и практики для выхода из этих ловушек. Это длинный путь. Но вы не одиноки. Ваша история важна. И каждый новый шаг – это уже большой акт свободы. ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ КНИГУ «КАК ВДЫХнуть СВОБОДНО? ПОСОБИЕ ПО ДЕКОЛОНИЗАЦИИ»? * Раскрывает тему деколонизации не как сложную политическую концепцию, а как глубоко личный и эмоциональный процесс – сквозь эмоции, ощущения, сомнения, страхи, память и любовь. * Каждая глава – отдельный этап деколонизации, а последовательность их чтения может быть индивидуальной: начинайте с любого раздела, резонирующего с вашим текущим состоянием. * Наполнена личными историями, цитатами людей, пытающихся осмыслить свой путь в постколониальном мире, и глубокими размышлениями над ролью эмоций и чувств в процессе перемен. * Содержит практические задачи, которые рекомендуем выполнять именно в письменном виде, что поможет лучше осознать процессы внутренней трансформации.