Книга «Твоему внутреннему ребенку нужен дом» Стефани Шталь Клуб Сімейного Дозвілля (369940441)

Стефани Шталь – немецкая психологиня, автор научных бестселлеров, затрагивающих темы партнерства, формирование самооценки и фобии обязательств. Работает психотерапевтом и проводит семинары в Трирском университете. Быть любимыми и счастливыми – базовое желание каждого из нас. Но нередко пережитые в детстве образы оставляют глубокий отпечаток на дальнейшей взрослой жизни. Непроработанные детские травмы мешают здоровым отношениям и самореализации. Они вызывают неуверенность, страх, нелюбовь к себе и окружающим. Психологиня Штефани Шталь разработала эффективный подход к работе с этими проблемами – методику, полную практических упражнений, которая поможет "подружиться" со своим внутренним ребенком, принять, осознать и полюбить его. родительское воспитание: каким образом психике вредят самые родные и что с этим делать; перфекционизм, нарциссизм, синдром помощника: при чем здесь детская травма; зависимость как бегство от реальности; эмпатия и почему это так важно в работе с детскими травмами; установление здоровых границ; любовь к себе через доверие и честность. Проблемы, боли, страх, недолюбленность и неприятие себя останутся в прошлом. Пора исцелиться, отпустить образы и двигаться вперед, к счастливому настоящему. Смело, комфортно, позволив себе наконец-то быть собой.