Медбол мяч медицинский Medicine Ball (вес 3 кг) SC-8407-3 Record (367617847)

Медбол мяч медицинский Medicine Ball Record SC-8407-3Вес: 3 кгДиаметр: 17 см С помощью медбола укрепляются все мышцы тела, развивается выносливость и гибкость, а также правильное дыхание. Он пригодится для пожилых людей и в реабилитационные периоды, поскольку помогает укрепить суставы. Эта модель позволяет работать в щадящем для связи режиме и избегать типичных травм. Мяч выполнен из высококачественной резины, которую очень сложно случайно проткнуть. В качестве наполнителя используется песок. Бонус этого материала в его сыпучести, то есть он самостоятельно распределяется по всему внутреннему объему и не дает мячу сплющиться. Яркий дизайн не только радует глаз, но и не дает изделию потеряться в помещении. Нескользящая поверхность не позволит медболу выпасть из рук. Мяч удобно хранить и легко почистить – вам понадобится только мягкая влажная ткань. Техника использования: Поставьте ноги на ширине плеч, а руки с мячом поднимите над головой, затем сделайте бросок, выталкивая мяч, чтобы он полетел как можно дальше. Встаньте в планку, упираясь руками в медбол. Он должен быть на уровне груди. Продолжительность выполнения – 0,5-1 минута. Сядьте на коврик, ноги немного сожмите в коленях, выполняйте скручивание, задерживайтесь ненадолго в обеих крайних точках. Характеристика: Вес: 3 кг Диаметр: 17 см Материал: Резина Наполнитель: Песок Безопасна для связок прокачки мышц. С медболом можно заниматься в период реабилитации. Мяч пригодится для пожилых людей.