Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Электроника и техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Бренды
Исследования показывают: хороший сон делает нас здоровее и счастливее. Он даже важнее, чем диета и физические упражнения! Впрочем, почти 80 процентов людей плохо спят. Доминик Спенст, автор дневника-бестселлера «6 минут», предлагает программу, которая поможет нам перейти к 20 процентам спящих хорошо. Миллионы людей уже воспользовались проверенным принципом «6 минут» Доминика Спенста. Этот же успешный принцип теперь обеспечит вам спокойные ночи. В книге современные результаты исследований сна объединены с разделом для ведения дневника, который поможет выяснить, что мешает вам хорошо спать, и вернуть регулировочные винты, которые наконец-то позволят снова выспаться.
| Артикул товара | 366651304 |
| Бренд | BookChef |
| Модель | 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина |
| Принадлежность | Дом |
| Страна бренда | Украина |
| Страна производства | Украина |
| ISBN | 978-617-548-249-0 |
| Формат книги | 138 x 200 мм |
| Количество страниц | 304 |
| Год издания | 2024 |
| Вес, кг | 0.1 кг |
| Переплет | Твердый |
Отзывы
Оставить отзывОставить отзывКатегории, где ещё есть художественная литература
Топ товаров в категории художественная литература, которые интересны покупателям книга 6 минут. Дневник сна, который научит быстро засыпать и просыпаться бодрым - Доминик Спенст (9786175482490) BookChef 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина (366651304)
Книга Черные Водяные Лилии Мишель Бюсси (мягкая обложка) (на украинском языке) Виват (273237897), Книга Служанка. Фрида МакФадден (на украинском языке) Vivat (273238323), Книга 2 Возвращение в кафе на краю света Джон П. Стрелеки Бестселлер – мотиватор (на украинском языке) Виват (273238929), Украинские народные сказки Серия Лучшие сказки Художественная литература Детские книги вид тв/обкл на украинском языке РАНОК (312507773), Сокровищница сказок мира Библиотека для детей сказки Художественная литература Детские книги вид тв/обкл укр Луч (312507753), Книга ночи (с цветным срезом) Голли Блэк (9786171706354) Виват (316124261), Книга Семь счастливых дней (мягкая обложка) Рози Волш (на украинском языке) Vivat (328904853), Книга Кафе на краю света. Новый посетитель кафе на краю света. Книга 4/ Джон П. Стрелки Vivat (328904879), Комплект книг Королевство Нечестивых (3 кн.). Автор - Керри Манискалко ( ) BookChef (338865239), Книга Тысяча памятных поцелуев. Книга 2 Тысяча щебней. Автор - Тилли Коул ( ) BookChef (338868241), Книга Бог всегда путешествует инкогнито. Автор – Лоран Гунель (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (338870595), Книга Дэвид Гантер. Книга 3 Шепот мертвых. Третье расследование. Автор – Саймон Бекетт (КСД) Клуб Сімейного Дозвілля (338870560), Книга Ужастики Фазбера. Книга 3 1:35. Пять ночей с Фредди. Автор – С. Коутон ( ) BookChef (338871085), Книга Я вижу, вас интересует тьма. Автор – Илларион Павлюк (ВСЛ) Видавництво Старого Лева (338874691), Книга Гарри Поттера и философский камень. Автор - Джоан Роллинг ( ) А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА (338877469), Атака титанов. Том 1. Автор - Хаджиме Исайяма ( ) Artbooks (338876812)
Книга 6 минут. Дневник сна, который научит быстро засыпать и просыпаться бодрым - Доминик Спенст (9786175482490) BookChef 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина (366651304) бренда BookChef также покупают с такими товарами
Книга Бумажный зверинец и другие рассказы - Кен Лю (9789669932600) BookChef (312139781), Книга И мертвым, и живым, и нерожденным... Произведения школьной программы - Тарас Шевченко BookChef (312140701), Книга Бумажный зверинец и другие рассказы - Кен Лю (9789669932600) BookChef (314967324), Книга И мертвым, и живым, и нерожденным... Произведения школьной программы - Тарас Шевченко BookChef (314971681), Наталья Полтавка. Москальчаровник - Иван Котляревский (9786175480878) BookChef (316082951), Девочка по имени Виллоу BookChef (316083354), Ужастики Фазбера. Книга 3: 1:35 (9786175482711) BookChef (316084479), Бумажные сердца Элиза Пуричелли-Гуэрра (9786175481998) BookChef (316084226), Привет, сосед. Книга 1: Утраченные детали Карли Енн Вест (9786175480984) BookChef (316084243), Маленький принц Антуан де Сент-Экзюпери (9786175483008) BookChef (316084249), Пять ночей с Фредди. Книга 3: Четвертый шкафчик (9786175481561) BookChef (316084294), Book Chef, Детектив Мэйзи Хитчинз, или Дело о разлитых чернилах. Книга 6 BookChef (316084065), Книга Детектив Мэйзи Хитчинз, или Дело об потерянной маске Голли Уэбб (9786175480489) BookChef (316084130), Хижина дяди Тома Гарриет Бичер-Стоу (9786175480014) BookChef (316084188), Приключения Тома Сойера Марк Твен (9786175482315) BookChef (316084438), Книга Ромео и Джульетта Уильям Шекспир (9786175481493) BookChef (316084212)
Новые товары в категории художественная литература
Карбы и сокровища. Видимое. Невидимое. Пророческое. (мг) No Brand (322009294), Шоколад по чили No Brand (322009311), Сватовство на Гончаровке (Школьная библиотека) (мг) No Brand (322009312), Малыш-принцесса Драконии. сказочная повесть No Brand (322009313), Та же я: роман (покет) No Brand (322009317), Дети папоротника: роман (мг) No Brand (322009227), Потерянная жизнь (закончился тираж) No Brand (322009229), Я – бездна No Brand (322009236), Медуза-Горгон. Роман No Brand (322009238), Лабиринт Фавна: роман No Brand (322009250), Глоток воздуха No Brand (322009251), Мишель и Доминик. Ловушки Боба Упсвау (Книжная полка подростка) No Brand (322009255), Секрет Мадоки No Brand (322009262), Захар Беркут: роман (Жемчужины украинской классики) (нов. оформ) No Brand (322009269), По Божьему образу No Brand (322009279), Счастливые шаги под дождем No Brand (322009281)
Новые товары бренда BookChef
Книга Детектив Мэйзи Хитчинз, или Дело о плачущей русалке. Книга 8 Холлы Вебб (9789669932259) BookChef (316083424), Ужастики Фазбера. Книга 3: 1:35 (9786175482711) BookChef (316084479), Бумажные сердца Элиза Пуричелли-Гуэрра (9786175481998) BookChef (316084226), Привет, сосед. Книга 1: Утраченные детали Карли Енн Вест (9786175480984) BookChef (316084243), Маленький принц Антуан де Сент-Экзюпери (9786175483008) BookChef (316084249), Пять ночей с Фредди. Книга 3: Четвертый шкафчик (9786175481561) BookChef (316084294), Book Chef, Детектив Мэйзи Хитчинз, или Дело о разлитых чернилах. Книга 6 BookChef (316084065), Книга Детектив Мэйзи Хитчинз, или Дело об потерянной маске Голли Уэбб (9786175480489) BookChef (316084130), Хижина дяди Тома Гарриет Бичер-Стоу (9786175480014) BookChef (316084188), Приключения Тома Сойера Марк Твен (9786175482315) BookChef (316084438), Книга Ромео и Джульетта Уильям Шекспир (9786175481493) BookChef (316084212), Портрет Дориана Грея Оскар Уайльд (9786175481370) BookChef (316123979), Клинок королевы: Танец с тенями BookChef (316123856), Книга Колхоз животных Джордж Орвелл (9786175481110) BookChef (316123867), Клинок королевы. Дитя теней. Книга 2-А. Achell (9786175482612) BookChef (316124006), Жажда. Книга 3: Желание BookChef (316123871)
Популярные товары в категории художественная литература
Книга "Лихий король" Виват (208199847), Книга "Гессі" Виват (208199835), Книга "Чарівні істоти українського міфу. Духи-шкідники" Виват (214891656), Книга "Айседора Мун на шоу талантов" Виват (253066746), Книга "Син терориста Історія вибору" Vivat (256680103), 100 експрес-уроків з української - Олександр Авраменко Книголав (257951936), Зваблення їжею з українським смаком - Євген Клопотенко Книголав (257951890), Тривожні люди - Фредрік Бакман Книголав (257951888), Чоловік на ім'я Уве - Фредрік Бакман Книголав (257951885), Абсолютная ответственность уроки лидерства от морских котиков - Джоко Виллинк, Лейф Бэбин Книголав (257951877), Книга Різдво у Великому дереві - Сільві Мішлен (9789669822475) Vivat (258356088), Книга Тисяча пам'ятних поцілунків - Тіллі Коул BookChef (9786175481059) Издательство "BookChef" (258356397), Книга Матусині казки на добраніч - Анна Казаліс (9789669823106) Vivat (258356006), Книга Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про сліпого жука - Голлі Вебб BookChef (9789669932228) Издательство "BookChef" (258358187), Служанка Vivat (262006977), Книга "Друзья-динозаврики. Секрет" Твердый переплет Автор Ларс Меле РАНОК (263516191)