Фитбол 65см черный + насос Gymtek (361952929)

Фитбол Gymtek 65см черный + насос Особенность тренировок с фитболом заключается в том, что тело реагирует на его неустойчивость. За счет этого тело нагружается более активно, а у вас есть возможность потратить больше калорий и проработать даже глубокие мышцы, которые при обычных упражнениях не задействованы. Упражнения с фитболом стали очень популярны благодаря своей пользе. С помощью фитбола можно: проработать мышцы живота, поясницы, спины и ягодиц; похудеть; исправить осанку; избавиться от боли в спине; улучшить координацию, гибкость и баланс; развить вестибулярный аппарат; восстановиться после травм; бороться со стрессом и плохим настроением. Безопасная тренировка Преимуществом фитбола является и то, что он не оказывает травматической нагрузки на позвоночник и суставы. Благодаря этому заниматься с фитболом можно детям, беременным, пожилым людям и восстанавливающимся после травм. Надувайте мяч правильно Перед надуванием держите мяч при комнатной температуре не менее 2 часов. Для накачки используйте насос, прикрепленный к изделию. Всегда качайте мяч при комнатной температуре. В первый раз надуйте мяч до меньшего размера (3/4 размера мяча), затем, не менее чем через 5 часов, надуйте его до окончательного размера - как указано в технических характеристиках продукта. Плотно закройте клапан. Подождите не менее 12 часов после надувания. Перед началом тренировки с мячом еще раз проверьте размер. При необходимости отрегулируйте, осторожно спустив или закачав воздух. Основные характеристики: Цвет: черный Диаметр: 65см Максимальный вес пользователя: 150кг Материал: ПВХ В комплекте: насос Система Anti-Burst Гарантия: 24 месяца