Метафорические ассоциативные карты "Время чудес" Taro 79 (342743314)

Описание Автор: Наталья Обст – инструктор нейрографики, трансформационный тренер, арттерапевт, специалист по МАК, мотивационный коуч, спикер международных фестивалей, автор учебных программ, тренингов, МК. Художник-иллюстратор: Ирина Зенюк В набор входят: 81 карта, инструкция по применению с 12 техниками; коробочка для хранения карт. Изображения бревна состоят из авторских рисунков, закрепленных авторским правом. Возраст использования бревна: без ограничений. Целевая аудитория: дети, взрослые, психологи, педагоги, логопереди, социальные педагоги, семейные терапевты, арттерапевты, сказочнотерапевты, игры. Сфера использования карт: - самопомощь (карты для себя); - коучинг; - работа с убеждениями; - положительная психология; - поиск смысла жизни; - личностный рост; - развитие воображения и творческих способностей; - коммуникации (с коллегами, детско-родительские отношения, супруг, партнерство); - целевое пустота, мотивация; — для практики работы с чувствами и эмоциями. 1. Техника «Время чудес» 1. Вытаскиваем в закрытую 1-3 карточки на вопрос: - Какая дверь для меня открыта именно сейчас? Рассматривая карту, Вам могут быть полезны следующие вспомогательные вопросы: – Что происходит на карте? – Кто или что привлекло мое внимание? – В чем особенность ситуации? – Какие эмоции, чувства вызывает у меня эта карта? – Какое основное послание этой карты для меня? – На что именно мне необходимо сейчас обратить внимание? 2. Вытаскиваем 1-2 карты в закрытую на вопрос: – Кто или что мне может быть полезным? Кто или что мне может помочь? 3. Вытаскиваем в закрытую 1 карту на вопрос: – В чем же моя удача? В чем же чудо Мое? 4. Вытаскиваем в закрытую 1 карту на вопрос: – Какой шанс или совет я могу получить именно сейчас? 2. Упражнение «День рождения дня» То, в каком эмоциональном состоянии человек начинает утро, влияет на то, как он проводит свой день. Чтобы день задался, необходимо проснувшись подготовить стакан теплой воды, ложечку меда и бревно метафорических карт «Время чудес». В открытую выберите одну карту, которая больше всего Вам сейчас отзывается или которая стала символом Вашего дня. Затем возьмите стакан с водой, и произнесите тост: «Волшебный день сегодня родился! Мне сегодня очень уж повезло. За новый день, в котором... » и произносите о себе или в голос ссылку от метафорической карты. Выпейте воду, съешьте ложку меда и улыбнитесь. Для более глубокого понимания сферической карты можно ответить себе на такие вспомогательные вопросы, глядя на нее: – Кто изображен на картинке и какая это ситуация? – Что происходит там? – Какие ассоциации, эмоции и чувства возникают? - Что Вам нравится именно на этой картинке? - Бывали ли Вы в подобной ситуации? - Как вы реагируете, как ведут себя, что думали, что чувствовали? – К чему может привести эта ситуация? - Что можно сделать, чтобы такая или еще лучшая ситуация произошла в вашей жизни? - Как вы считаете, справитесь ли со своей задачей