Книга Новые стоики. Автор - Массимо Пильюччи, Грегори Лопез ( ) (мягкая) Лабораторія (338869442)

Новые стоики. 52 урока для наполненной жизни Книга о философии стоицизма — учение, которое сегодня приобретает все больше популярности. Античные стоики умели то, что многим из нас сегодня не по силам — жить в гармонии с собой, поддерживать баланс в жизни между материальным и духовным, не беспокоиться о том, что невозможно изменить. Но все они были по-настоящему счастливы и наслаждались жизнью. В современном мире люди все время куда торопятся, живут в постоянном стрессе и под давлением дедлайнов. Эта книга — настоящее практическое руководство по изменению своей жизни к лучшему, рассчитанное на целый год (52 недели). Она не просто объясняет принципы стоицизма, но и дает конкретные упражнения, которые помогут освободиться от бремени психологического напряжения, осознать внутреннюю силу и начать наслаждаться моментом. Это книга, созданная не для чтения, а для действий. Об авторах: Массимо Пильюччи – американский философ, профессор философии в колледже Леман, Городского университета Нью-Йорка. Является автором бестселлера «Как быть стоиком». Сочинял статьи для The New York Times и The Wall Street Journal. Грегори Лопез – практикующий светский буддист и стоик. Основатель и фасилитатор встречи стоиков в Нью-Йорке, соучредитель организации The Stoic Fellowship, которая направлена на поддержку и увеличение сообществ стоиков во всем мире. Чем хороша эта книга: Раскрывает мудрость античной философии на простом и доступном языке и объясняет, какие ее принципы мы все можем применять в повседневной жизни; Дает четко структурированный 52-недельный план, который поможет навсегда изменить свою жизнь с помощью простых ежедневных упражнений; Книга разбита на 3 главы – дисциплину желания, действия и согласия. Благодаря такому разделу у вас будет возможность достичь изменений в различных сферах вашей жизни, в частности, развить силу воли, характер и достичь желаемого "дзена" в личной и профессиональной жизни.