Книга Мужское здоровье. Простые правила. Автор - Крейг Боурон ( ) Лабораторія (338866096)

Посмотрите правде в глаза: к телу значительно быстрее, чем к мозгу, доходит, что старость неизбежна, оно сигнализирует об этом всеми возможными способами — седина или выпадение волос, снижение тонуса мышц и выносливости тела, проблемы с суставами и риски сердечно-сосудистых заболеваний. Только у мужчин не принято говорить об этом вслух. Доктор медицинских наук и автор книги «Мужское здоровье» Крейг Боурон доказывает, что внимание к самочувствию — это не дискомфорт или слабость. А правильное питание и разумные нагрузки – способ снизить уровень стресса и риск сердечных заболеваний. Наполненная юмором, полезными советами и мотивацией к действиям книга доктора Боурона поможет осознать важность внимания к собственному здоровью. Возьмите выходной, запишитесь к врачу и прибавьте себе жизненные силы! Почему стоит прочитать книгу «Мужское здоровье. Простые правила»? Откровенный разговор, касающийся мужчин любого возраста, о: профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака, повышении и сохранении потенции. Размеры145х215 мм