Доски гибкие, легкие с начинающими гвоздями. No Brand анатомічні (338257835)

Гибкие доски "EVA" (анатомические) Изготовлены из комфортного, амортизационного материала «Eva» Чрезвычайно легкие ( 0,7 кг ) Оцинкованные гвозди. Имеют небольшую амплитуду движения гвоздей. Не боятся влаги. Откалиброванные вручную гвозди – абсолютно безопасны для ваших практик. Шаг гвоздей-10мм (для новичков) Расположение гвоздей – гексагон (цветок жизни) . Доски Садху – это инструмент для практики стояния на гвоздях, используемый для физического, ментального и энергетического развития. Вот основные ее преимущества: 1. Физическая польза: Улучшает кровообращение – активизируются и улучшается работа сосудов. Стимулирует точки на стопах – влияние на биологически активные зоны помогает органам и системам организма. Развивает баланс и координацию – стояние на гвоздях требует контроля тела. Укрепляет мышцы стоп и ног – полезно для профилактики плоскостопия. 2. Психологическая польза: Развивает силу воли – выдерживание боли требует терпения и самоконтроля. Помогает бороться со стрессом – после первичного дискомфорта приходит расслабление и чувство покоя. Тренирует концентрацию – удержание внимания на дыхании и ощущениях помогает в медитации. 3. Энергетическая польза: Освобождает от блоков и зажимов – многие практики считают, что доска помогает прорабатывать страхи и негативные эмоции. Повышает уровень энергии – после практики человек ощущает прилив сил.