Степь-платформа FI-1577 Черно-серый, No branding (56429399) No Brand (322734180)

Степь-платформа FI-1577 считается одними из самых эффективных для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы. Также они развивают координацию движений и моторику и нагружают практически всю мускулатуру тела, больше всего влияя на ноги, ягодицы и брюшной пресс. Преимущество степ-платформы в том, что с ней могут заниматься практически все – молодые, зрелые начинающие спортсмены и профессионалы. Кроме тех, у кого уже диагностированы проблемы с коленными суставами. Основа тренировки – это подъемы и спуски на/с платформу, прыжки через и на нее и их вариации, объединенные в разные комбинации. Можно заниматься в хореографической форме или выполнять определенное количество повторений в нескольких сетах. Чтобы задействовать мышцы верха тела, следует использовать дополнительный спортивный инвентарь – медицинские мячи, гантели, утяжелители. Материал: пластик. Размер (длина, ширина, высота): 110 х 36,5 х 10-21 см. уровни высоты: 3. Назначение: для занятий степ-аэробикой.