Мелатонин J'erelia (315818289)

Различные нарушения связаны со сном, плохое качество сна и бессонница – это очень частые проблемы, которые встречаются у более чем 30% людей взрослого населения. К сожалению, регулярные недосыпания не только изнуряют запасы энергии в организме и снижают производительность в течение дня, но и увеличивают риск развития различных заболеваний, таких как депрессия, высокое кровяное давление и диабет. Наиболее эффективным, натуральным и безопасным средством, способным нормализовать внутренние часы, является мелатонин. Мелатонин – это гормон, который активно производится нашим мозгом в вечернее и ночное время и сообщает телу, что пора ложиться спать. Для того чтобы организм самостоятельно производил нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 24:00, и главное – хорошо высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко выходит, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон – это гарант здоровья нашей нервной системы. Организм правильно производит энергию, меньше подвергается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Рекомендуется для: улучшение засыпания и нормализации сна замедление процессов старения возвращение молодости и жизненных сил снижение ночных пробуждений предотвращение депрессии и нервных расстройств поддержания синтеза гемоглобина и белкового обмена регулирование деятельности эндокринной системы, кровяного давления уменьшение головной и зубной боли контроля массы тела усиление антиоксидантных возможностей головного и спинного мозга, а также их репаративные мощности Другие полезные свойства мелатонина: Воздействует на кожу, как anti-age средство, препятствует разрушению волокон коллагена, помогает коже справиться с повреждениями, причиняющими ей УФ-излучение. Улучшает здоровье органов зрения. За счет сильных антиоксидантных свойств мелатонина позволяет снизить риск развития заболеваний органов зрения, включая возрастные изменения. Действующий в комплексном лечении язвы желудка. Благодаря антиоксидантным свойствам мелатонина, данный гормон может быть использован для лечения язвы желудка, а также для устранения изжоги. Устраняет посторонние шумы в ушах. Довольно часто люди слышат звон в ушах и посторонние шумы. Однако в случае если подобное явление наблюдается перед сном, человеку крайне сложно уснуть. Ученые отмечают, что мелатонин позволяет ослабить уровень шумов и звона в ушах, чтобы ускорить засыпание. Повышает уровень гормона роста. Гормон роста производится человеческим организмом во время сна. Исследования показывают, что употребление мелатонина здоровыми людьми позволяет увеличить уровень этого гормона. Не является лекарственным средством. Мелатонин – 3 µg (мг), витамин В6 (пиродоксина гидрохлорид) – 2 µg (мг), магния оксид, вспомогательные вещества: диоксид кремния, магния оксид, аскорбат кальция, капсула желатиновая. Взрослым по 1 капсуле за 30 минут до сна, запивая водой. Срок употребления 20-40 дней. Предостережения и противопоказания: индивидуальная чувствительность к компонентам, беременные, женщины в период кормления грудью, дети до 16 лет. Важно: Не рекомендуется раньше, чем 4 часа с момента приема данной добавки, управлять автомобилем и другими транспортными средствами. ]]>