Роллер для йоги массажный FI-5158, (33508027) FDSO (315694853)

Роллер для йоги массажный FI-5158 – позиционируется как инвентарь для занятий йогой и пилатесом, однако он нашел свое применение и в других видах спорта. Кроме того, что тренировки с ним развивают чувство равновесия, гибкость и общую функциональность человека, роллер благотворно влияет на мышечные волокна и соединительные ткани. Упражнения с ним делают их более эластичными и подвижными, препятствуют образованию спаек, также они не дают застаиваться лимфе и улучшают кровоток. Нормальное функционирование тканей и кровеносной системы может ухудшиться вследствие серьезных нагрузок, травм или малоподвижного образа жизни. Поэтому роллер пригодится как опытному пауэрлифтеру, работающему с заграничными весами, так и офисному работнику, который весь день проводит за столом и только планирует заняться спортом. Роллер имеет форму цилиндра с равномерно расположенными по всей поверхности продольными ребрами – в поперечном сечении он напоминает шестерню с округлыми зубьями. Именно они и оказывают давление, воздействуя на глубоко лежащие ткани тела. Оптимальная длина и диаметр обеспечивают пользователю стойкость во время тренировок. Для изготовления роллера применяют высококачественный упругий этиленвинилацетат (EVA), устойчивый к многократным деформациям. Он не впитывает влагу и запахи, легко моется, что важно с точки зрения гигиены. Пользоваться роллером очень просто. В качестве примера можно рассмотреть одно из самых распространенных упражнений. Лягте лицом вверх, согнув колени, поставьте ноги на пол и, опершись лопатками на роллер, поднимите корпус над полом. Положите кончики пальцев на затылок или скрестите руки перед грудью и медленно катитесь по ролику спиной от плеч к пояснице. Можно сосредоточиться на разных частях спины – сначала обработать ее верхнюю часть, затем среднюю и, наконец, поперек. По тому же принципу можно проработать и другие мышцы тела. Преимущества роллера для йоги FI-5158: Упражнения с роллером оказывают положительное влияние на общую результативность практически во всех спортивных дисциплинах. Может использоваться в спортзале или дома, почти не занимает места и легко поддерживается в чистоте. Изготовлен из высококачественных материалов, поэтому устойчив к износу и не теряет свою первоначальную форму. Материал: этиленвинилацетат (EVA). размеры: Длина: 45 см. Диаметр: 15 см. Длина:60 см. Диаметр: 15 см. Длина: 90 см. Диаметр: 15 см.