Эспандер латеральный для ног Lateral Stepper Heavy черный Уни Meta (302286287)

Этот эспандер идеально подходит для развития или улучшения боковой скорости, баланса и взрывной скорости. Он состоит из 2-х универсальных манжет, имеющих специальный набивной поролон с липучкой и крепкой, но эластичной латексной трубкой длиной 30 см, которая надежно закреплена между манжетами. Манжеты одеваются на ноги и фиксируются в области косточки, а латексная трубка растягивается в зависимости от уровня сопротивления. Эспандер доступен с разными уровнями сопротивления, что обозначено разными цветами латексной трубки (легкий/желтый, средний/красный и тяжелый/черный). Поставляется с сумкой – чехлом для удобной транспортировки. Представляем вам типы эспандеров Meta. Это поможет вам определиться с направлением тренировок. Эспандер для рук укрепляет мышц рук и предплечий, повышает выносливость. Этот эспандер идеально подходит для упражнений на развитие силы и ловкости в руках. Чтобы было удобно использовать, выполняйте упражнения плавными движениями, контролируя дыхание. Начинайте с низкого уровня нагрузки, постепенно увеличивая сложность тренировок. Регулярно меняйте упражнения для максимальной эффективности. Эспандер для ног укрепляет мышц ног, улучшает гибкость и баланс. Этот эспандер является отличным выбором для тех, кто хочет улучшить силу и выносливость ног. Начните с базовых упражнений, увеличивая интенсивность по мере прогресса. Следите за правильной техникой выполнения для предотвращения травм. Универсальный эспандер направлен на комплексное развитие мышечных групп, улучшение общей физической формы. Подходит для всего тела, включая руки, ноги и корпус. Для получения результатаиспользуйте различные приспособления для целевых упражнений на разные группы мышц и подбирайте уровень нагрузки в зависимости от уровня подготовки. Регулярно пересматривайте программу тренировок для достижения максимальных результатов. В зависимости от уровня сопротивления (нагрузки) существуют такие виды эспандеров Meta. Это поможет достигнуть вам максимального эффекта при тренировках. Эспандер Meta Light – это легкий эспандер с низким уровнем сопротивления, идеальный для начинающих и реабилитации после травм. Эспандер Meta Medium имеет среднего уровня сопротивление, подходит для укрепления мышц и повседневных тренировок. Эспандер Meta Heavy имеет сильное сопротивление, предназначен для опытных спортсменов и интенсивных тренировок. Использование эспандеров Meta помогут вам развить силу и выносливость мышц различных групп, включая руки, ноги, спину и корпус. Регулярные упражнения с эспандерами способствуют улучшению гибкости и координации движений. Что не мало важно, использование легких эспандеров помогает восстанавливаться после травм и операций. Правильный уход за эспандерами Meta и хранение помогут вам увелисить срок службы предметов. Несколько советов для этого: Храните эспандеры в сухом месте для предотвращения износа материала. Очищайте эспандеры от пота и грязи после каждой тренировки с помощью мягкой влажной ткани.