Креатина Моногидрат в капсулах Creatine 750мг – 120 вег.капсул Now Foods (296756784)

Креатин – это соединение, которое естественным образом встречается в организме, прежде всего в скелетных мышцах. Функция креатина состоит в том, чтобы быть предшественником АТФ, формы химической энергии, используемой всеми клетками. Запасы креатина в организме создают запас доступной АТФ для получения энергии, необходимой для быстрого увеличения мощности и силы. Исследования показали, что прием добавок с креатином может помочь поддерживать здоровье мышечной ткани, поддерживать рост и развитие мышечной массы и способствовать оптимальной продуктивности во время коротких интенсивных упражнений. Рекомендации по применению Смешайте 6 капсул с фруктовым соком или другим сладким напитком, употребляйте 3–4 раза в день перед тренировкой или после нее в течение первых 7 дней. Далее для поддерживающего действия принимайте 6 капсул 1–3 раза в день. Между приемами должно проходить 3-4 часа. После 28 дней использования продолжайте принимать одну порцию (6 капсул) ежедневно