Арахис очищенный сырой – это натуральный продукт, который станет идеальным дополнением к вашему здоровому рациону. Очищенный от шелухи сырой арахис сохраняет все свои полезные свойства и подходит для приготовления разнообразных блюд, перекусов или просто употребления в сыром виде. Этот орех обладает нежным, приятным вкусом, насыщенным природной сладостью, и является источником энергии благодаря высокому содержанию белков, жиров и углеводов. Арахис – питательный орех с высоким содержанием белка, полезных жиров и ценных витаминов. Он идеально подходит для перекуса, кулинарных рецептов или как основа для арахисовой пасты. Калорийность и питательная ценность (на 100 г): Калорийность (К): 567 ккал Белки (Б): 25 г Жиры (Ж): 49 г Углеводы (В): 16 г Полезные свойства арахиса: Богатый витаминами: Витамины группы B (B1, B3, B6). Витамин Е: мощный антиоксидант, защищающий клетки от старения. Фолиевая кислота (B9): важна для кроветворения и здоровья сердечно-сосудистой системы. Минералы: Магний, калий, фосфор, железо и цинк укрепляют иммунитет, поддерживают работу сердца, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Моно- и полиненасыщенные жиры поддерживают уровень "хорошего" холестерина, способствуют здоровью сердца и сосудов. Антиоксиданты: Арахис содержит полифенолы, борющиеся с вредными свободными радикалами, снижая риск развития хронических заболеваний.