Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Поддержка
Открыть карту
Новогоднее
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
    КаталогПродукты питания СнекиОрешки
    Каталог
    Продукты питания
    Снеки
    Сырные закускиЧипсыОрешкиСухофруктыДжерки
    Цвет
    Бренд
    Цена
    от
    до
    Страна бренда
    Страна производства
    Акция
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас нет выбранных фильтров

    Орешки

    Смотрите также 👉Подсолнечные семечки•Блендеры
    Вид
    кешбэк от 3 ₴
    -27%

    Фисташка – это продукт полный витаминов и полезных веществ для организма человека. Кальций, железо, магний, марганец, витамин B5. Польза фисташек в улучшении работы сердца и сосудов, мозга, глаз, легких, желудочно-кишечного тракта. Фисташка – это как отличная добавка к блюду, так и самостоятельная закуска к напиткам.
    кешбэк от 2 ₴
    рассрочка
    -61%

    Фисташки Alesto – отборные, обжаренные и слегка подсоленные орешки премиум-качества. Они обладают нежным, насыщенным вкусом и приятным ароматом, который раскрывается с каждым орешком. Это отличный перекус к напиткам, в путешествиях или как элемент праздничных миксов. Описание: Фисташки Alesto – элитный вкус, не требующий добавок! Хрустящие, ароматные и природно вкусные — идеальные для перекуса или вечера с друзьями, Полезные свойства: • Содержат витамины группы B, калий, магний и железо • Поддерживают работу сердца и сосудов • Обладают антиоксидантными свойствами • Улучшают обмен веществ и поддерживают энергию, Питательная ценность (на 100 г 20 г Жиры – 45 г Углеводы – 28 г, Хранение: Хранить в плотно закрытой упаковке при температуре до +20 °C, в сухом, темном месте, подальше от влаги и прямых солнечных лучей.
    -55%

    Козинак грузинский – традиционная восточная сладость, изготовленная из обжаренных орехов и меда. Обладает насыщенным ореховым ароматом, хрустящей текстурой и приятной натуральной сладостью. Это не только вкус детства, но и полезный перекус, придающий энергии. Описание: Козинак грузинский – настоящая классика со вкусом детства! Хрустящие орешки, мед и капля солнца 🌞 — природная энергия в каждом кусочке., Полезные свойства: • Источник природной энергии и полезных жиров • Содержит белки, микроэлементы и антиоксиданты • Поддерживает работу сердца и сосудов • Повышает настроение и тонус организма, Питательность Белки – 10 г Жиры – 26 г Углеводы – 48 г, Хранение: Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до +20 °C, в плотно закрытой упаковке, подальше от солнечного света. После открытия – употребить в течение 10 дней, чтобы сохранить хрусткость и аромат.
    кешбэк от 2 ₴
    рассрочка
    -39%

    Эту замечательную смесь можно использовать в овсянку утром и посыпать творожок, и в йогурты и просто фасовать порционно для перекусов на работу или в школу. Куча вариаций по вашему вкусу. В состав входит: Миндаль, Кешью, Арахис, Банановые чипсы, Клюква, Изюм и Кубики микс(все в равном количестве).
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -58%

    Микс состоит из Кэшью, Вишня. Естественный, сбалансированный и подходит для ежедневного перекуса или дополнения к напиткам и десертам. Описание: Кешью, Вишня – смакуй натурально и с пользой! 💛, Полезные свойства: Микс кешью, вишня поддерживает энергию в течение дня, помогает сосредоточиться и улучшает настроение., Питательная ценность (на 100г): Калорийность ~460 ккал; Белки 12 г; Жиры 28 г; Углеводы 38 г. Рекомендуется: В любое время дня — к кофе, чаю или просто как легкий перекус.
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -57%

    Козинак грузинский – традиционная восточная сладость, изготовленная из обжаренных орехов и меда. Обладает насыщенным ореховым ароматом, хрустящей текстурой и приятной натуральной сладостью. Это не только вкус детства, но и полезный перекус, придающий энергии. Описание: Козинак грузинский – настоящая классика со вкусом детства! Хрустящие орешки, мед и капля солнца 🌞 — природная энергия в каждом кусочке., Полезные свойства: • Источник природной энергии и полезных жиров • Содержит белки, микроэлементы и антиоксиданты • Поддерживает работу сердца и сосудов • Повышает настроение и тонус организма, Питательность Белки – 10 г Жиры – 26 г Углеводы – 48 г, Хранение: Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до +20 °C, в плотно закрытой упаковке, подальше от солнечного света. После открытия – употребить в течение 10 дней, чтобы сохранить хрусткость и аромат.
    кешбэк от 1 ₴
    -32%

    Арахис жареный соленый – традиционная закуска к пиву. Для приготовления закуски ядра арахиса обжаривают и очищают от шелухи. После этого к почти готовому ореху добавляют соль, кукурузную патоку и растительное масло. В результате получается соленый арахис под пиво или так называемые «пивные орешки».
    кешбэк от 3 ₴
    рассрочка
    -40%

    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -54%

    Этот микс объединяет яркие ягоды и полезные орехи, создавая изысканный десертно-энергетический баланс. Вяленая вишня и сушеная клубника придают приятную кисло-сладкую нотку и антиоксиданты. Чернослив поддерживает пищеварение и богат железом, а грецкий орех или фундук добавляют ценные жиры, белки и витамин Е. Вместе этот набор является не только вкусным перекусом, но и отличным источником энергии и витаминов. Вишня вяленая – 30 г Клубника сушеная – 20 г Чернослив – 20 г Волошский орех / Фундук – 30 г Описание: "Ягодная свежесть и сила орехов – вишня, клубника, чернослив и орехи в одном миксе для здоровья и удовольствия!", Полезные свойства: Клубника – витамин С для иммунитета. Чернослив – клетчатка для пищеварения. Волошский орех / Фундук – омега-жиры и белок для мозга и энергии., Питательная ценность (на 100г): Калорийность, Хранение: Хранить в сухом прохладном месте при температуре до +20°C в герметичной упаковке. Избегать влаги и солнечных лучей. После открытия употребить в течение 2-3 недель.
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -57%

    Макадамия в скорлупе – элитный орех, известный своим нежным, сливочным вкусом и высокой питательной ценностью. Скорлупа защищает ядро от окисления, благодаря чему орех дольше сохраняет свежесть и пользу. Макадамия богата мононенасыщенными жирами, белоком, клетчаткой и антиоксидантами. Она поддерживает сердечно-сосудистую систему, улучшает работу мозга и дарит организму заряд энергии. Употребление орехов в скорлупе – это еще и особый ритуал, ведь раскалывать их интересно и полезно. Описание: "Роскошь, которую дарит природа – макадамия в скорлупе!" Сохранена свежесть, непревзойденный вкус и истинное удовольствие от каждого орешка. Полезные свойства: Поддерживает здоровье сердца благодаря высокому содержанию полезных жиров. Способствует улучшению памяти и концентрации. Содержит кальций, магний и фосфор – для крепких костей и зубов. Защищает клетки от старения благодаря антиоксидантам., Питательная ценность (на 100г): Калорийность ~718 ккал Белки 7–8 г Жиры 75–76 г Углеводы 13–14 г (клетчатка ~8 г), Хранение: Хранить в сухом прохладном месте при температуре. Благодаря скорлупе орех дольше сохраняет свои свойства, однако для более длительного хранения рекомендуется холодильник или морозильная камера во избежание прогоркания
    кешбэк от 2 ₴
    рассрочка
    -38%

    Этот орех – питательный и высококалорийный, содержащий большое количество жиров. В 100 г грецких орехов 654 ккал. Неумеренное употребление способствует ожирению. Вы уже знаете, что в орехах достаточно много жиров (50-65 г на 100 г). Но это главным образом полезные жиры, в своей натуральной форме, которых не коснулась промышленная обработка. Значительная часть жиров в орехах – ценные моно- и полиненасыщенные жирные кислоты, относящиеся к группе Омега-9, Омега-3 и Омега-6. Благодаря им орехи положительно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы и мозга. Орехи хорошо насыщают благодаря тому, что в их состав входят белки, углеводороды, в сочетании с жирами, пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Можно добавлять орехи во время основного приема пищи – к салатам, кашам, сочетать их с фруктами. Так вы получите сбалансированную еду. При таком варианте употребления вы сможете контролировать количество орехов и не объедаться ими. Можно есть одну порцию сырых орехов каждый день, это около 20 г (4-5шт)
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -59%

    Этот микс сочетает орехи и семена, богатые белками, клетчаткой и полезными жирами. Арахис снабжает организм растительным белком и энергией. Миндаль дарит витамин Е и кальций для кожи и костей. Кешью обогащен магнием и цинком для поддержания иммунитета. Семена тыквы добавляют ценные минералы – железо и цинк, а также омега-жирные кислоты. Такой набор отлично подходит для активных людей, спортсменов и тех, кто ищет сытный и полезный перекус. Арахис – 30 г Миндаль – 20 г Кешью – 20 г Семена тыквы – 30 г Описание: "Сила орехов и семян – протеиновый микс для энергии и выносливости! Хрустящая польза в каждой горсти. Полезные свойства: Арахис – источник белка и витаминов группы B. Миндаль – богат витамином Е и кальцием. Кешью – содержит магний и цинк для иммунитета. Семена тыквы – суперфуд с высоким содержанием минералов., Питательная ценность (на 100г): Калорийность, Хранение: Хранить в сухом прохладном месте при температуре до +20°C в герметичной упаковке. Избегать влаги и солнца. После открытия желательно употребить в течение 3-4 недель.
    кешбэк от 2 ₴
    рассрочка
    -62%

    Фисташки – ароматные, хрустящие орешки с нежным маслянистым вкусом. Их ценят за изысканность, пользу и высокую питательную ценность. Идеальны для перекусов, добавления в салаты, десерты или ореховые миксы. Описание: Фисташки – хрустящее настроение в каждой скорлупке! Натуральная энергия, которой приятно делиться, Полезные свойства: • Укрепляют сердечно-сосудистую систему • Поддерживают уровень энергии • Содержат замедляющие старение антиоксиданты • Источник белка, клетчатки, калия и витамина B6, Питательная ценность (на 100г) — Кал0 — 5 — 5 Углеводы – 28 г, Хранение: Хранить в прохладном, сухом месте при температуре до +20 °C, в плотно закрытой упаковке, подальше от влаги и прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 4 ₴
    рассрочка
    -63%

    Фисташки Alesto – отборные, обжаренные и слегка подсоленные орешки премиум-качества. Они обладают нежным, насыщенным вкусом и приятным ароматом, который раскрывается с каждым орешком. Это отличный перекус к напиткам, в путешествиях или как элемент праздничных миксов. Описание: Фисташки Alesto – элитный вкус, не требующий добавок! Хрустящие, ароматные и природно вкусные — идеальные для перекуса или вечера с друзьями, Полезные свойства: • Содержат витамины группы B, калий, магний и железо • Поддерживают работу сердца и сосудов • Обладают антиоксидантными свойствами • Улучшают обмен веществ и поддерживают энергию, Питательная ценность (на 100 г 20 г Жиры – 45 г Углеводы – 28 г, Хранение: Хранить в плотно закрытой упаковке при температуре до +20 °C, в сухом, темном месте, подальше от влаги и прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -49%

    Миндаль хранит в себе множество полезных компонентов, необходимых для здорового функционирования организма. Его применение является эффективной профилактикой многих заболеваний. Считается, что способствует улучшению работы мозга, нормализации функционирования внутренних органов и состояния всего организма. Миндаль содержит витамины В, В2, В5, В6, С, РР, Е, каротин, дубильные вещества, аспарагин и холин, макро- и микроэлементы: кальций, магний, натрий, железо, марганец, медь, барий и другие. Также жирное масло, белок, сахарозу, глюкозу, резиноподобные вещества, слизь, эмульсин, липазу и другие ферменты.
    кешбэк от 2 ₴
    рассрочка
    -62%

    Макадамия в скорлупе – элитный орех, известный своим нежным, сливочным вкусом и высокой питательной ценностью. Скорлупа защищает ядро от окисления, благодаря чему орех дольше сохраняет свежесть и пользу. Макадамия богата мононенасыщенными жирами, белоком, клетчаткой и антиоксидантами. Она поддерживает сердечно-сосудистую систему, улучшает работу мозга и дарит организму заряд энергии. Употребление орехов в скорлупе – это еще и особый ритуал, ведь раскалывать их интересно и полезно. Описание: "Роскошь, которую дарит природа – макадамия в скорлупе!" Сохранена свежесть, непревзойденный вкус и истинное удовольствие от каждого орешка. Полезные свойства: Поддерживает здоровье сердца благодаря высокому содержанию полезных жиров. Способствует улучшению памяти и концентрации. Содержит кальций, магний и фосфор – для крепких костей и зубов. Защищает клетки от старения благодаря антиоксидантам., Питательная ценность (на 100г): Калорийность ~718 ккал Белки 7–8 г Жиры 75–76 г Углеводы 13–14 г (клетчатка ~8 г), Хранение: Хранить в сухом прохладном месте при температуре. Благодаря скорлупе орех дольше сохраняет свои свойства, однако для более длительного хранения рекомендуется холодильник или морозильная камера во избежание прогоркания
    -54%

    Семена тыквы – питательный натуральный продукт с приятным ореховым вкусом, в сыром или слегка поджаренном виде. Описание: 🌱 Семена тыквы — маленькие зернышки большой пользы для сердца, иммунитета и энергии., Полезные свойства: • Источник цинка, магния и железа• Поддерживает иммунную систему• Содействует здоровью сердца• Содержит полезные жиры и белок 30 г Жиры – 49 г Углеводы – 10 г, Хранение: Хранить в плотно закрытой упаковке в сухом, прохладном месте, подальше от влаги.
    кешбэк от 6 ₴
    рассрочка
    -40%

    Жаренные солёные фисташки - это вкусный и полезный продукт, который станет отличным перекусом или дополнением к вашему рациону. Преимущества: Богаты витаминами и минералами: Фисташки являются источником витаминов группы B, E, PP, калия, магния, фосфора, железа, которые необходимы для здоровья человека. Улучшают работу мозга: Витамины группы B, содержащиеся в фисташках, помогают улучшить работу мозга, памяти и концентрацию внимания. Снижают уровень холестерина: Фисташки содержат ненасыщенные жиры, которые помогают снизить уровень "плохого" холестерина в крови. Укрепляют сердце и сосуды: Калий и магний, входящие в состав фисташек, благотворно влияют на работу сердечно-сусудистой системы. Способствуют похудению: Фисташки богаты клетчаткой, которая надолго дарит чувство сытости и помогает контролировать вес. Вкус: Солёные фисташки обладают приятным ореховым вкусом с лёгкой солёностью, что делает их идеальным перекусом. Как употреблять: В качестве самостоятельного перекуса: Солёные фисташки - это вкусный и сытный перекус, который можно взять с собой куда угодно. Добавлять в салаты: Фисташки можно добавлять в салаты, делая их более сытными и вкусными. Использовать для приготовления соусов: Из фисташек можно сделать вкусный соус песто. Добавлять в выпечку: Фисташки можно добавлять в тесто для пирогов, печенья и других десертов. Украшать десерты: Фисташки можно использовать для украшения тортов, пирожных и других десертов. Пищевая ценность (на 100 г): Калорийность: 560 ккал Белки: 21 г Жиры: 44 г Углеводы: 17 г Клетчатка: 2,8 г Калий: 1000 мг Магний: 200 мг Фосфор: 500 мг Железо: 5 мг Хранение: Солёные фисташки следует хранить в герметичном контейнере в прохладном, сухом месте. Срок годности - 12 месяцев.
    -55%

    Арахис жареный соленый – популярный и вкусный перекус, сочетающий хрустящую текстуру и яркий ореховый аромат с легкой пикантностью соли. Благодаря обжариванию он приобретает более насыщенный вкус, оставаясь источником растительного белка, клетчатки и полезных жиров. Такой арахис хорошо утоляет голод, добавляет энергию и подходит как закуска к напиткам или самостоятельный перекус в любое время. Описание: "Вкусный, хрустящий и всегда уместный – соленый жареный арахис! Идеальный перекус для компании, работы или путешествий. Немного соли, много вкуса и энергии от природы! Полезные свойства: Содержит белок, способствующий восстановлению и росту мышц. Обеспечивает организм энергией благодаря полезным жирам. Соленый вкус стимулирует аппетит и делает перекус особенно приятным. Источник магния, калия и антиоксидантов., Питательная ценность (на 100г): Калорийность ~590–610 ккал Белки 24–25 г Жиры 50–51 г Углеводы 18–19 г (клетчатка ~8 г) Соль 1 1,5 г упаковке при температуре до +20°C в сухом месте, защищенном от солнечных лучей. После открытия упаковки желательно употребить в течение 2–3 недель, чтобы сохранить хрусткость и аромат.
    кешбэк от 3 ₴
    рассрочка
    -42%

    Фисташки – это ценный источник белка, клетчатки, полезных жиров, витаминов группы B, витамина E, а также минералов, таких как магний, фосфор, калий и железо. Они обладают высокой питательной ценностью и отлично подходят для сбалансированного питания. Калорийность Энергетическая ценность – 562 ккал на 100 г. Фисташки богаты полезными жирами, которые способствуют здоровью сердца и помогают организму дольше сохранять чувство сытости. Польза жареных соленых фисташек Поддерживают здоровье сердца благодаря ненасыщенным жирным кислотам, которые снижают уровень плохого холестерина. Богатый источник антиоксидантов, которые защищают клетки от старения. Содержат растительный белок, что делает их отличным выбором для спортивного питания и вегетарианцев. Улучшают работу мозга, благодаря высокому содержанию витаминов группы B. Полезны для пищеварения за счет содержания клетчатки. Способы употребления Фисташки можно употреблять в чистом виде, добавлять в салаты, выпечку, десерты и различные закуски. Они прекрасно сочетаются с сыром, вином и фруктами. Упаковка и хранение Фисташки поставляются в удобном zip-пакете, который сохраняет их свежесть, аромат и защищает от влаги. Рекомендуется хранить в сухом, прохладном месте, вдали от солнечных лучей. Жареная солёная фисташка – это изысканный вкус, питательность и польза в удобной упаковке!
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -55%

    грецкий орех – классический питательный орех с насыщенным вкусом и характерной текстурой ядра. Описание: 🌰 Грецкий орех — натуральная польза для мозга, сердца и ежедневной энергии., Полезные свойства: • Содержит омега-3 жирные кислоты• Поддерживает работу мозга• Укрепляет сердечно-сосудистую систему• Богат антиоксидантами, Питательная ценность (на 100г): Калорийность — 4 65 г Углеводы - 14 г, Хранение: Хранить в сухом, прохладном месте, желательно в герметичной таре.
    -44%

    Жареный несолёный арахис - это вкусный и полезный перекус, богатый белками и полезными жирами. Обжаренный без добавления соли и консервантов, он сохраняет натуральный вкус и хрустящую текстуру. Отличный выбор для здорового питания и приготовления различных блюд. Пищевая ценность (на 100 г): Калорийность: 567 ккал Белки: 25,8 г Жири: 49,2 г Вуглеводи: 16,1 г Пищевые волокна: 8,5 г Витамины: E, B1, B3, B6, фолиевая кислота Минералы: магний, фосфор, калий, железо, цинк Состав: 100% жареный арахис без соли и добавок Польза арахиса: Источник растительного белка, идеальное для спортсменов и вегетарианцев Улучшает работу сердца и сосудов благодаря ненасыщенным жирным кислотам Поддерживает здоровье нервной системы – содержит магний и витамины группы B Улучшает пищеварение - богат клетчаткой Антиоксидантные свойства – помогает бороться со старением клеток Преимущества: Натуральный продукт без соли и консервантов Высокое содержание белка - отличная альтернатива мясным продуктам. Подходит для диетического питания Хрустящий и свежий благодаря правильной обжарке Способы употребления: Как перекусывание Добавка к граноли, мюсли и каш Использование в выпечке и десертах Идеален для приготовления арахисовой пасты Украшение салатов и азиатских блюд Условия хранения: Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до +20°C Избегать попадания влаги и прямых солнечных лучей После вскрытия упаковки хранить в герметичном контейнере Жареный несоленый арахис – это полезный и вкусный продукт для вашего здоровья и наслаждения!
    кешбэк от 1 ₴
    рассрочка
    -54%

    Орехово-фруктовая смесь – это сбалансированное сочетание орехов и сухофруктов для ежедневного перекуса. Хрустящие кешью, миндаль, фундук и арахис прекрасно сочетаются с нежной сладостью изюма, клюквы и вишни. Естественная энергия, витамины и хорошее настроение в каждой горсти. Описание: Орехово-фруктовая смесь – энергия и польза природы в одном миксе 🌿 Хрустящие орешки + сочные сухофрукты = идеальный перекус на ежедневно, Полезные свойства: • Источник белков, клетчатки и полезных жиров • Поддерживает сердце, сосуды и мозг • Заряжает и витамины A, C, E, группы B, Питательная ценность (на 100г): Калорийность - 611 ккал Белки - 16,2 г Жиры - 4,3 г Углеводы - 51,3 г, Хранение: Хранить в сухом, прохладном месте при температуре до +20 °C, затем.
    -51%

    Арахис жареный несоленый – это натуральный перекус без лишних добавок. При обжаривании орешки сохраняют свой насыщенный вкус и аромат, становятся еще более хрустящими и аппетитными. Они богаты растительным белоком, клетчаткой, полезными жирами и витаминами группы В. Благодаря отсутствию соли арахис подходит для тех, кто соблюдает сбалансированное питание или ограничивает потребление соли. Описание: Натуральный вкус и максимальная польза! Жареный арахис без соли – легкий и здоровый перекус, который заряжает энергией и радует хрустящим вкусом. Полезные свойства: Источник белка и клетчатки – способствует сытости и энергичности. Содержит магний и калий – поддержка сердца и нервной системы. Богат антиоксидантами – защита клеток от старения. Подходит для здорового питания без лишней соли. +20°C в плотно закрытой упаковке. После открытия употребить в течение 3–4 недель, чтобы сохранить вкус и хрусткость.

    Орехи — вкусный и полезный перекус

    Орешки — это настоящий источник энергии. Если ты ищешь что-то вкусное и полезное для офиса, дороги или фитнеса — орехи станут твоим любимым выбором. На Kasta можно найти любые: кедровые, фисташки, арахис, макадамия, миндаль или даже редкий бразильский орех. А ещё — орехи в мёде, которые отлично сочетают сладость и пользу.

    Полезные свойства орехов, о которых стоит знать

    Каждый вид орехов имеет свой набор витаминов и микроэлементов. Например, кедровые орешки богаты белком и магнием, макадамия содержит много полезных жиров, а фисташки помогают контролировать аппетит. Бразильский орех — настоящий чемпион по содержанию селена, который поддерживает здоровье кожи и волос. А миндаль — любимый источник витамина Е, замедляющего старение.

    • Кедровые орехи — благотворно влияют на нервную систему и помогают восстановить силы после нагрузок.
    • Макадамия — нежный вкус и кремовая текстура.
    • Фисташки — низкокалорийный вариант для лёгкого перекуса.
    • Арахис — источник белка, который можно добавлять в смузи или кашу.
    • Бразильский орех — достаточно одного-двух в день,норму селена.
    • Миндаль — отлично сочетается с йогуртом или овсянкой на завтрак.
    • Орехи в мёде — сладкая альтернатива конфетам.

    Где использовать орехи и с чем сочетать

    Орехи — это универсальный ингредиент. Их добавляют в выпечку, салаты, десерты и едят просто так. Миндаль и макадамия подходят для пирожных, кедровые орехи — для салатов и пасты, фисташки — для мороженого. А орехи в мёде можно подать к сыру или вину — и это будет беспроигрышное сочетание.

    Кедровые, фисташки, арахис, макадамия, бразильский или миндаль — выбирай на Kasta свои любимые, экспериментируй со вкусами и создавай собственные миксы. Ведь полезное может быть ещё и вкусным!