Описание
Автор: Наталья Обст – инструктор нейрографики, трансформационный тренер, арттерапевт, специалист по МАК, мотивационный коуч, спикер международных фестивалей, автор учебных программ, тренингов, МК.
Художник-иллюстратор: Ирина Зенюк
В набор входят: 81 карта, инструкция по применению с 12 техниками; коробочка для хранения карт.
Изображения бревна состоят из авторских рисунков, закрепленных авторским правом.
Возраст использования бревна: без ограничений.
Целевая аудитория: дети, взрослые, психологи, педагоги, логопереди, социальные педагоги, семейные терапевты, арттерапевты, сказочнотерапевты, игры.
Сфера использования карт:
- самопомощь (карты для себя);
- коучинг;
- работа с убеждениями;
- положительная психология;
- поиск смысла жизни;
- личностный рост;
- развитие воображения и творческих способностей;
- коммуникации (с коллегами, детско-родительские отношения, супруг, партнерство);
- целевое пустота, мотивация;
— для практики работы с чувствами и эмоциями.
1.
Техника «Время чудес»
1.
Вытаскиваем в закрытую 1-3 карточки на вопрос:
- Какая дверь для меня открыта именно сейчас?
Рассматривая карту, Вам могут быть полезны следующие вспомогательные вопросы:
– Что происходит на карте?
– Кто или что привлекло мое внимание?
– В чем особенность ситуации?
– Какие эмоции, чувства вызывает у меня эта карта?
– Какое основное послание этой карты для меня?
– На что именно мне необходимо сейчас обратить внимание?
2.
Вытаскиваем 1-2 карты в закрытую на вопрос:
– Кто или что мне может быть полезным? Кто или что мне может помочь?
3.
Вытаскиваем в закрытую 1 карту на вопрос:
– В чем же моя удача? В чем же чудо Мое?
4.
Вытаскиваем в закрытую 1 карту на вопрос:
– Какой шанс или совет я могу получить именно сейчас?
2.
Упражнение «День рождения дня»
То, в каком эмоциональном состоянии человек начинает утро, влияет на то, как он проводит свой день.
Чтобы день задался, необходимо проснувшись подготовить стакан теплой воды, ложечку меда и бревно метафорических карт «Время чудес».
В открытую выберите одну карту, которая больше всего Вам сейчас отзывается или которая стала символом Вашего дня.
Затем возьмите стакан с водой, и произнесите тост:
«Волшебный день сегодня родился! Мне сегодня очень уж повезло. За новый день, в котором... » и произносите о себе или в голос ссылку от метафорической карты.
Выпейте воду, съешьте ложку меда и улыбнитесь.
Для более глубокого понимания сферической карты можно ответить себе на такие вспомогательные вопросы, глядя на нее:
– Кто изображен на картинке и какая это ситуация?
– Что происходит там?
– Какие ассоциации, эмоции и чувства возникают?
- Что Вам нравится именно на этой картинке?
- Бывали ли Вы в подобной ситуации?
- Как вы реагируете, как ведут себя, что думали, что чувствовали?
– К чему может привести эта ситуация?
- Что можно сделать, чтобы такая или еще лучшая ситуация произошла в вашей жизни?
- Как вы считаете, справитесь ли со своей задачей
Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Электроника и техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Бренды
