Пьеса "Арнольд" в трех действиях: "Бодибилдер", "Актер", "Губернатор". Для многих зрителей казалось, что на этом конец. Открыт трагический финал, где имевший все гений остался ни с чем. Но нет: Шварценеггер дописал четвертое действие — о человеке, объединившем три предыдущих роли, чтобы положительно влиять на других, менять мир. Вот почему эта книга называется «Будь полезна» — это кредо Арнольда и лучший совет, полученный от отца. ДЛЯ КОГО ИЗДАНИЯ «БУДЬ ПОЛЕЗНЫМ» Для широчайшего круга читателей. Книга будет интересна тем, кто увлекается биографиями выдающихся фигур, а также поклонникам Арнольда Шварценеггера. ПОЧЕМУ ЭТА КНИЖКА АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА Арнольд делится инструментами, которые помогли ему достичь истинной цели в жизни. Благодаря ясному видению, масштабному мышлению, усердной работе, прямому общению, гибкому решению проблем, беспристрастному любопытству и стремлению отдавать взаймы он стал тем, кем является. А вдохновлял его один урок, полученный от отца: будь полезен. Спойлер: это книга не о сладком успехе, а о попытках, победах и неудачах. О некоторых факапах Арнольд рассказывает впервые. ОТЗЫВЫ О КНИГЕ «БУДЬ ПОЛЕЗНЫМ» > С ироническим чувством юмора и широким взглядом на мир Шварценеггер делится > собственными инструментами для успеха. Kirkus > > Я написал эту книгу, потому что верю: кто-либо может воспользоваться инструментами, к которым я прибегал на каждом этапе своей жизни, и всем нам нужна надежная дорожная карта, чтобы прожить такую жизнь, которой мы всегда стремились. Но прежде всего я написал ее потому, что каждому человеку нужно быть полезным. Арнольд > Шварценеггер ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА Сформулируй маленькие цели > Начни делать то, что тебе нравится или исполняет гордость после выполнения. > Делай это каждый день, ставя перед собой небольшую цель, а затем проследи, как изменяется фокус твоего внимания. Вдруг ты заметишь, что смотришь на разные вещи > иначе. Как выработаешь ритм с этими маленькими ежедневными заданиями, поставь себе > недельные, а затем и лунные цели. Вместо сразу переходить от широкой перспективы к детализации, перестраивай свою жизнь с этого маленького старта и позволь своему видению раскрываться перед тобой. Тогда ощущение ненужности начнет ослаблять свой хват и ты сделаешь второй шаг: отложишь гаджеты и уведешь в своей жизни пространство и время, пусть даже небольшое и короткое в начале, чтобы пришло и состоялось открытие. Доведи дело до конца > Я фанатик доведения до конца. Считаю, что во многом в этом состоит суть тяжелого труда, необходимого для того, чтобы сделать что-то важное, ибо важное никогда не бывает простым или прямолинейным. Важные вещи почти всегда зависят от времени, других людей, многих движущихся частей — и ты не можешь полагаться на них. По иронии судьбы, доведение дела до конца обычно является самой легкой частью работы, по крайней мере в плане затрат энергии и ресурсов, но почти всегда мы или воспринимаем его как должное, или как-то игнорируем... Кажется, мелочь, но недоведение дела до конца в любой момент может привести к проигрышу матча или потере потенциальной выгоды, равно как к неудаче в жизни. Это сигнал того, что ты не отдаешься полностью, не выкладываешься на максимум, а просто делаешь для приличия. Проблема гораздо больше, чем ты думаешь. Ведь если соглашаешься на плохо выполненный удар по воротам или тренировки повлияли как «достаточно хорошо», то, скорее всего, такая же половинчатость будет и в более важных вещах.
Одежда
Обувь
Детям
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Аксессуары
Смартфоны, ТВ, электроника
Ноутбуки, компьютеры, офис
Бытовая техника
Товары для дома
Бытовая химия и хозтовары
Зоотовары
Продукты питания 
Товары для защитников
Бренды
