triangle
    Цвет
    Бренд
    Цена
    от
    до
    Переплет
    Страна бренда
    Язык издания
    Иллюстрации
    Количество страниц
    Тип бумаги
    Год издания
    ¯\_(ツ)_/¯
    У вас нет выбранных фильтров

    Книги по психологии

    Воспитание детей
    кешбэк от 1 ₴
    Рассрочка от 47 ₴
    -24%

    Виктор Франкл – всемирно известный психиатр, психотерапевт, философ. В 1942 году он попал в концлагерь, где его ждали голод, унижение, болезни, постоянная угроза жизни. Анализируя свое поведение и поведение других заключенных, Франкл нашел стратегии, которые удерживают человека над пропастью, защищают разум от безумия и придают смысл жизни. Свой ужасный опыт выживания он описал в книге, которая помогла миллионам людей найти себя и изменить жизнь. Виктор Франкл доказывает, что только человек находит смысл своего существования, он получает силы, чтобы преодолеть любые испытания. Советы человека, подвергшегося бесчеловечным испытаниям, достойны того, чтобы быть услышанными.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 94 ₴
    -20%

    Мир вокруг постоянно призывает нас быть более требовательными к себе во всем - повседневных заботах, карьере, здоровом образе жизни, построении отношений. Мы часто живем по принципу: требуй больше себя и все удастся. Но часто такой принцип приводит к выгоранию, истощению, эмоциональному онемению. Психотерпевка Аунди Кольбер по своему опыту рассказывает читателям, что существует лучший путь. Сочетая новейшие достижения психологии, практические упражнения, собственную историю, автор показывает, как в совершенстве Бог создал наше тело и разум, чтобы они могли работать вместе, помогая человеку проживать жизнь и преодолевать трудности. Книга "Будьте мягче к себе" поможет: - распознавать и устанавливать здоровые эмоциональные и межличностные границы; - осмысливать трудный опыт, который вы пережили; - проживать эмоции, а не застревать в них; - развивать сочувствие к себе и усмирять внутреннего критика.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 98 ₴
    -20%

    Книга «Стены в моей голове. Жить с тревожностью и депрессией» авторства Станчишина Владимира — это правдивый и откровенный взгляд на психологическое здоровье. Психотерапевт с большим опытом предоставляет читателям уникальную возможность взглянуть на жизнь с тревожностью и депрессией глазами специалиста, который сам работает с людьми, ежедневно сталкивающимися с этим. О чем эта книга В центре внимания — психическое здоровье, тема, которая в последние годы перестает быть табу. Станчишин рассказывает, как распознать симптомы тревожности, депрессии, выгорания, а также делится практиками, которые могут помочь на каждый день. Автор говорит о жизни без масок и клише, о реальных случаях, но без излишней медицинской терминологии. Чем книга полезна Учит принимать свои эмоции Помогает понять себя и свои состояния Содержит практические советы по борьбе со стрессом и апатией Подходит не только для людей с психологическими вызовами, но и для тех, кто хочет лучше понять близких Об авторе Станчишин Владимир — психотерапевт, автор популярных книг о ментальном здоровье. Он работает с темами тревоги, травм, отношений. Его стиль — понятный, человечный, профессиональный. Почему стоит прочитать Эта книга пользуется большой популярностью еще с 2023 года и остается среди бестселлеров в 2024 и 2025 годах. Ее уникальность — в искренности. Автор не скрывает, что психологические трудности — это не слабость, а часть жизни, с которой можно жить, работать и менять себя. Кому подойдет Тем, кто страдает от тревожных или депрессивных расстройств Людям, ищущим поддержку в эмоционально трудные периоды Терапевтам и студентам-психологам Всем, кто хочет лучше узнать себя Не откладывайте заботу о себе. Книга «Стены в моей голове» поможет начать понимать и принимать свои чувства уже сегодня.
    кешбэк от 2 ₴
    Рассрочка от 56 ₴
    -68%

    Стрессоустойчивость. ТВЕРДАЯ ОБЛОЖКА! Автор Миту Стороне
    кешбэк от 5 ₴
    Рассрочка от 137 ₴
    -20%

    Травматический опыт запечатлевается в теле и заставляет человека каждый раз заново жить боль. Доктор Бессел ван дер Колк взял на себя обязанность отыскать пути увольнения из этой ловушки. Его практические и теоретические исследования психологической травмы бесценны, когда нужно перестроить восприятие, уяснить причину страданий, найти удачный способ лечения и заново познать себя. Эта книга содержит исчерпывающую информацию, связанную с травмой, освещая следующие разные аспекты: - открытие в области нейронауки; - причины травмы, заложенные в проблемных отношениях; - последствия травмы, например амнезия, диссоциация, депрессивные расстройства и т.п.; - способы лечения как безмедикаментозные, так и с использованием фармпрепаратов; - примеры социальных проектов, которые могут помочь в повторной адаптации пациентов в обществе. Об авторе Бессел ван дер Колк — психиатр, уже почти 50 лет исследующий проблему посттравматического стрессового расстройства, руководитель Trauma Research Foundation в Массачусетсе.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 93 ₴
    -24%

    О книге: Представьте, что вас ждет свидание вашей мечты, но вы — не слишком уверенный в себе человек. Вы знаете, что ваш партнер или партнерша — вершина всех ваших мечтаний, поэтому должны быть в наилучшей за всю свою жизнь форме. Тревожит ли вас эта ситуация? Если нет, закрывайте эту книгу и купите пособие «Как научиться не врать». Если да, поздравляем в клубе тревожных пациентов. Книгу Владимира Станчишина «Стены в моей голове» посвящено тревожности, депрессии, социальным фобиям, различным психическим расстройствам, которые в большей или меньшей степени влияют на привычный образ жизни человека в социуме. Она не вылечит вас от неприятных состояний, но поможет понять — жить с ними возможно. Все мы, утверждает автор, тревожны, и в этом нет ничего необычного. Главное — понять, что тревога сопровождает нас всю жизнь и играет свою важную роль в нашем существовании.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 97 ₴
    -20%

    Знаете ли вы, что означает эмоциональная компетентность? Речь идет об умении распознать и понять собственные эмоции и эмоции людей, с которыми мы так или иначе контактируем, — людей из нашего окружения. Умение управлять этими эмоциями и строить качественные гармоничные взаимоотношения с близкими, коллегами и даже просто случайными людьми. В конце концов, это умение избавиться от всяческих грызней и быть счастливыми, умение жить в гармонии с собой и миром. Именно этому Лори Готтлиб нас и учит — быть счастливыми, может, даже неосознанно, потому что уверяет, будто книгу о счастье ей написать не удалось. Она просто щедро делится с нами своими знаниями, размышляет на бумаге о тех или иных эмоциональных и психологических проблемах своих пациентов, а также и о своих. Необычайно трогательно описывает истории лиц, хотя иногда речь идет не о конкретных, а о «собирательных образах», чтобы сохранить приватность людей, обращавшихся к ней за помощью. В книге автор затрагивает и освещает самые распространенные проблемы, которые возникают почти у каждого из нас, но такие, о которых не поговоришь даже с самыми близкими друзьями или родными.
    кешбэк от 4 ₴
    Рассрочка от 116 ₴
    -24%

    О книге: Суперкоммуникаторы. Как найти общий язык со скептиками, судьями и шпионами Почему ЦРУ так успешно вербует секретных агентов по всему миру? Что именно сделало «Теорию большого взрыва» одним из самых рейтинговых ситкомов в истории? Как счастливым супружеским парам удается преодолевать конфликты? Все благодаря правильному подходу к коммуникации. В ваших руках — практическое руководство по эффективному общению. Чарльз Дюгигг рассказывает о конкретных видах разговоров и правилах содержательной беседы, которые помогут найти общий язык с любым человеком. Книга наполнена историями, раскрывающими нам варианты того, как работать с эмоциями, распознавать и создавать невербальные сигналы, использовать четкие и действенные инструменты для переговоров. Применив находящиеся здесь советы, вы сделаете весомый шаг, чтобы стать убедительными лидерами, влиятельными инфлюэнсерами, хорошо координированной организацией и понятным для людей брендом, семьей, где родители понимают своих детей. Следовательно, суперкоммуникаторами, которые создают прочные связи и выстраивают новую культуру общения. Формат 140 х 210 мм
    кешбэк от 4 ₴
    Рассрочка от 107 ₴
    -20%

    Книга В ловушке депрессии. Как маленькими шагами преодолеть тревожность, волнение и подавленное состояние — это практическое руководство для тех, кто борется с депрессией, тревожностью и подавленным настроением. Ее автор — Алекс Корб, нейробиолог и специалист в области работы мозга, предлагает читателям проверенные стратегии психологического восстановления, основанные на современных научных исследованиях. О чем книга Это обновленное издание фокусирует внимание не только на симптомах депрессии, но и на ее причинах, которые скрываются в нейронных процессах. Алекс Корб простым языком объясняет, как меняется химия мозга вследствие пониженного настроения, и как эти изменения ведут к формированию деструктивных поведенческих шаблонов. Главная идея книги — движение вверх возможно начать с мельчайших шагов. Регулярная физическая активность, глубокое дыхание, даже ежедневная социализация способны изменить ваше самочувствие к лучшему, влияя на активность нейронных цепей. Почему стоит прочитать Обновленное издание со свежими научными данными Пошаговая инструкция, как преодолеть тревогу и подавленность Рекомендовано для людей, стремящихся поддержать свое ментальное здоровье Фокус на малых действиях, имеющих большое влияние Популярность среди читателей В 2024 и 2025 годах эта книга стабильно входит в перечень бестселлеров в категории психическое здоровье. Ее ценят за научный подход, простоту изложения и практические инструменты самопомощи. Об авторе Алекс Корб — доктор философии в области нейронауки, преподаватель и популяризатор знаний о функционировании мозга. Его исследовательская деятельность и практические советы помогают тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему. Кому будет полезна эта книга Тем, кто страдает от депрессии или тревожности Людям, ищущим научно обоснованные методы самопомощи Специалистам в области психологии и психотерапии Всем, кто стремится поддерживать ментальное здоровье
    кешбэк от 5 ₴
    Рассрочка от 125 ₴
    -20%

    В определенные периоды жизни мы можем ощущать неожиданный прилив энергии, силы и креативности. Обычно это случается во время кризисных ситуаций, когда есть насущная потребность решить проблему или выполнить срочное задание, или как следствие длительной и кропотливой работы над проектом. Роберт Грин называет описанное ощущение мастерством. На примере таких Мастеров дела, как Леонардо да Винчи, Наполеон Бонапарт, Чарльз Дарвин, Томас Эдисон, Марта Грэм и другие, вы узнаете, как: найти свое призвание; пройти необходимые этапы ученичества; развить социальный интеллект; пробудить Многомерный разум. Это пособие поможет тем, кто стремится развить собственное мастерство, ведь его секрет уже есть внутри вас.
    кешбэк от 5 ₴
    Рассрочка от 125 ₴
    -20%

    Книга Воспитанные дети сознательных родителей автора Беки Кеннеди — это действенное пособие для матерей и пап, стремящихся к гармонии в воспитании. Автор предлагает практические советы, основанные на осмысленном подходе к отцовству, сочетая эмоциональную близость с четкими границами. О книге В книге говорится, как научиться: строить здоровые отношения с детьми; устанавливать ограничения без чувства вины; оставаться добрыми, но решительными родителями; совмещать любовь с дисциплиной; реагировать на сложные эмоции ребенка с пониманием, не срываясь с наказанием. Это не учебник для идеального воспитания, а путеводитель для построения эмоционально здоровой семьи. Для кого эта книга Это издание предназначено для: родителей, стремящихся улучшить общение с детьми; педагогов и воспитателей; тех, кто испытывает затруднения в понимании поведения ребенка; тех, кто ищет способы развития эмоционального интеллекта у малышей. Об авторе Беки Кеннеди — американская автор, психологиня и эксперт по воспитанию, известная своим вниманием к эмоциональной грамотности. Ее стиль доступен и поддерживающий. Сделайте свой выбор Если вы ищете не очередную книгу с правилами, а инструмент для более глубокой связи с ребенком — обратите внимание на воспитанные дети сознательных родителей. Она поможет вам стать более уверенными, внимательными и участливыми к потребностям вашего ребенка. Закажите сейчас и начните путешествие к гармоничному отцовству уже сегодня!
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 92 ₴
    -24%

    О книге: Автор международных бестселлеров Томас Эриксон делится своим секретом обращения с нарциссами. Если вы устали от их постоянного требования внимания, абсолютной уверенности в своей правоте, потребности контролировать всех и все вокруг, эта книга поможет сохранить здравый смысл. С помощью четырехцветной поведенческой модели, известной по книге «В окружении идиотов», Эриксон предоставляет все необходимые инструменты, чтобы справиться не только с нарциссами вокруг вас, но и с нарциссическим поведением, которое становится все более распространенным благодаря социальным сетям. Томас Эриксон поможет вам понять, как с ними себя вести, не истощая себя. «Чуть меньше думать о себе и чуть больше друг о друге — это путь к настоящему успеху и счастью», — утверждает Эриксон. Автор предполагает, что нарциссы сосредотачиваются на себе «за счет всех остальных» и чувствуют себя выше правил. Он говорит, что социальные медиа — это «благодатная почва» для «культурного нарциссизма», потому что общество вознаграждает такое нарциссическое поведение, как размещение фотографий своего обеда в соцсетях. Увлекательная и практичная книга «В окружении нарциссов, или Как остановить чужое Эго, которое разрушает вашу жизнь» поможет вам освободиться от рабства чужих токсичных намерений, чтобы вы могли жить более счастливой, полноценной и успешной жизнью. Формат 170x245x21мм
    кешбэк от 2 ₴
    Рассрочка от 55 ₴
    -20%

    Подсознание — своеобразная Марианская впадина; это трущобы человеческой психики. Подсознание управляет нашими поступками, когда мы этого даже не осознаем. Недаром Зигмунд Фрейд говорил: «Мы не случайно выбираем друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Так и в нашем подсознании спрятан ключ от счастливой жизни. Руководствуясь набором принципов, которые разработал Джон Кехо, вы откроете все двери и отворите врата на пути к успеху. Его программа — спусковой крючок в механизме пробуждения безграничных ресурсов человеческого мозга. Визуализация, правильная интерпретация мечтаний, сны и реальность, посев мыслей, врожденные способности и склонность к творчеству, взаимоотношения и самооценка — используйте огромные резервы подсознания, чтобы раз за разом менять свою жизнь к лучшему.
    кешбэк от 5 ₴
    Рассрочка от 130 ₴
    -24%

    Травматический опыт запечатлевается в теле и заставляет человека каждый раз заново проживать боль. Доктор Бессел ван дер Колк взял на себя обязанность отыскать пути увольнения из этой ловушки. Его практические и теоретические исследования психологической травмы бесценны, когда нужно перестроить восприятие, уяснить причину страданий, найти удачный способ лечения и заново познать себя. Эта книга содержит исчерпывающую информацию, связанную с травмой, освещая следующие разные аспекты: - открытие в области нейронауки; - причины травмы, заложенные в проблемных отношениях; - последствия травмы, например амнезия, диссоциация, депрессивные расстройства и т.п.; - способы лечения как безмедикаментозные, так и с использованием фармпрепаратов; - примеры социальных проектов, которые могут помочь в повторной адаптации пациентов в обществе.
    кешбэк от 6 ₴
    Рассрочка от 150 ₴
    -36%

    Дисциплина – это свобода. ТВЕРДАЯ ОБЛОЖКА! Автор это свобода - Джоко Виллинк
    кешбэк от 1 ₴
    -20%

    Страниц 120, формат А4 Год издания - 2020 Для заказа пишите мне в мессенджер или вайбер (073) 023 25 00 В этой книге освещен авторский подход к стандарту проведения психодиагностических исследований с детьми, подвергшимися насилию. Приведен полный комплекс организационных и процедурных этапов по подготовке к проведению психодиагностических исследований с детьми, подвергшимися насилию; особенности диагностических маркеров насилия и особенностей переживания психотравмирующей ситуации. И как результат диагностического исследования разработана четкая структура составления письменного заключения. Освещены рекомендации для образовательных учреждений по реагированию на факты насилия над детьми.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 82 ₴
    -20%

    Я ненавижу тебя, но не покидай меня. Как жить с «тяжелыми» людьми «Я ненавижу тебя, но не покидай меня» — дополненное и обновленное издание психологического бестселлера, позволяющего понять людей с эмоционально нестабильным расстройством личности. Авторы доступно объясняют нейробиологические и генетические предпосылки развития этого расстройства и его связь с алкогольной и наркозависимостью, сексуальными злоупотреблениями, ПТСР, СДВГ. В книге представлена информация о фармакологической и психологической терапии, а также советы по поводу того, как воспользоваться приобретенной информацией, чтобы глубже понять «трудных» людей и наладить отношения с ними.
    кешбэк от 2 ₴
    Рассрочка от 63 ₴
    -24%

    О книге: Человечество тяжело переживает пандемии, войны, депрессии, однако период, наступающий после каждого такого потрясения, обычно становится гораздо продуктивнее предыдущих. Очень хочется верить, что и мы скоро, пробудив свои духовные и физические силы, сможем победить пандемию и перейти от кризиса к новым возможностям. Правда, для их достижения нужно приложить немало усилий. Скотт Гэлловей на страницах своей книги выделяет и обобщает ряд проблем, вызванных пандемией COVID-19, и размышляет, по силам ли современному по колению вынести бремя посткоронного мира.
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 86 ₴
    -20%

    Лиза Теркерст, автор, приготовила для читателей новое путешествие в мир ее ощущений, головокружительных ситуаций и размышлений о том, что всему свое время. Радость или печаль, испытание или счастливое решение проблем – ни одно из жизненных событий не случайно. Или именно такой Божий замысел? Автор приглашает поразмышлять над этим всех, кому не раз кажется, что все должно быть по-другому.
    кешбэк от 3 ₴
    -20%

    Психосоматика. Твоё тело говорит Количество страниц: 176 Формат: 165*235 мм Обложка: твёрдая Для заказа пишите мне в мессенджер или вайбер (073) 023 25 00 Задумывались ли вы, как эмоции влияют на ваше тело? Почему после стресса появляется головная боль, а длительные переживания могут обернуться серьёзными заболеваниями? Эта книга — ваш путеводитель в мир психосоматики, где тело и душа неразрывно связаны. Издание подходит для тех, кто хочет улучшить качество жизни, лучше понимать себя и своё тело, а также найти новые пути к исцелению без лишних лекарств. Это не просто книга, а ключ к вашему внутреннему миру. Вы готовы услышать, что хочет сказать ваше тело?
    кешбэк от 3 ₴
    Рассрочка от 87 ₴
    -20%

    Книга Soft skills. Быть собой. Управленческие практики и психология мягких навыков — это современное руководство, которое помогает понять, как именно свойства типа креативности, эмоционального интеллекта, коммуникативности и эмпатии влияют на эффективность в профессиональном и личностном росте. Автором книги является Владимир Станчишин — психолог, психотерапевт и соавтор издания вместе с экспертом по управленческим практикам Еленой Жильцовой. Они объединили глубокое понимание психологии с опытом бизнес-управления, чтобы подробно раскрыть роль soft skills в современной деловой среде. Что такое soft skills и почему они важны? Они включают в себя: Креативность Аналитическое мышление Коммуникацию и умение слушать Эмоциональный интеллект Саморефлексию и саморегуляцию На страницах книги объясняется, как внедрение правильных организационных стратегий помогает развивать эти качества в сотрудниках. Особое внимание уделено эмоциональному комфорту, доверию к себе, установлению личных границ и построению открытых, честных отношений в команде. Для кого эта книга Издание будет полезным для: Менеджеров и руководителей всех уровней Психологов и HR-специалистов Преподавателей и бизнес-тренеров Любого, кто стремится развивать личные качества для профессионального и личного роста Книга предоставляет не только теоретическое понимание мягких навыков, но и практические советы, среде. Не упустите возможность улучшить свои soft skills – первый шаг к переменам начинается с себя!
    кешбэк от 4 ₴

    Книга, с которой формируется несокрушимая воля, целенаправленное действие и стойкость. Она закладывает фундамент самодисциплины и менталитет Воина. Это своеобразный тренировочный лагерь для духа. Здесь тебе: * «Ментальная лаборатория» — пространство для саморефлексии, глубокого анализа и личностного совершенствования. * «Маневры» — жесткие истины, с которыми придется столкнуться, и стратегии, которые помогут преодолеть любые преграды и вырваться вперед. * Навык одномоментного решения, когда в кризисных ситуациях не пугаешься дискомфорта и выбираешь борьбу с внутренними демонами. Пора принести присягу самому себе и завершить начатое, чтобы гордиться своими усилиями, поступками и результатами. Открой глаза и преврати наконец самого себя. > «Дэвидова преданность философии «достигать величия, излагаясь во всю» через ментальную устойчивость и самодисциплину стала источником вдохновения и мотивации для миллионов людей во всем мире — и для меня в частности. Уникальность Дэвида не только в службе в «морских котиках» или достигнутых рекордах. Она прежде всего в его подлинности. Он говорит прямо, действует честно и всегда — от всего сердца. > Именно это весит больше всего.», - Двейн (Скала) Джонсон, актер и рестлер
    кешбэк от 3 ₴
    -20%

    40 + нейроигр для детей в возрасте 6–8 лет! Выполнение игровых заданий по подсказкам и инструкциям героев — умных нейрончиков Юджина и Оливии — будет способствовать развитию новых нейросвязей, взаимодействию полушарий мозга, а следовательно, интеллекта ребенка, улучшению произвольного внимания, развитию речи, совершенствованию мелкой моторики и т.д. Издание содержит три типа нейроигр: пальчиковые игры на установление соответствия, цифровые, буквенные и геометрические поисковики, нейродорожки; игры, направленные на развитие активного внимания как необходимого условия успешного решения любой задачи; игры с двуручного рисования: пальчиками, карандашами, красками, ватными палочками. Нейроигры — это веселый и интересный способ интеллектуального развития ребенка и его подготовки к обучению в школе. Так играйте, растите, развивайтесь и учитесь с удовольствием!
    кешбэк от 2 ₴
    Рассрочка от 63 ₴
    -20%

    В этой книге собраны истории, которые написала наблюдательная психологиня, блоггерша, жена и мама. Они об опыте, оставляющем глубокие и мелкие борозды, о навыках и нашем восприятии себя, о видении окружающего мира и отношении к нему. Эти истории о выборе и правильных ориентирах, которые передаем своим детям и внукам. Внимательное общение с людьми, эмпатическое проникновение в их переживания и опыты позволило автору заметить, что руководит мыслями и действиями, формирует внутреннее "я" и часто оказывает влияние на всю жизнь. Истории, содержащиеся в этом издании, написаны с юмором и состраданием, с любовью и силой. Они — как доверительный разговор с хорошим другом, в котором каждый из нас иногда так сильно нуждается. Виктория Глушок — психотерапевт, психиатриня с 17-летним опытом работы, спикер, автор передач на радио и телевидении, жена и мать троих детей. Ее блог о психологии, отношениях и саморазвитии привлекает своей искренностью и глубоким знанием человеческой души, а тексты всегда находят у читателей теплый отклик.