Стать партнером
Мобильное приложение
Помощь
RU
Профиль
Вишлисты
Все акции
Открыть карту
Женщинам
Мужчинам
Субсидий
Кешбэк
Обувь
Потрібнички
Детям
Дом
Наше
Белье
Аксессуары
Спорт
Красота
Premium
triangle
    КаталогПродукты питания ПродуктыСуперфудСемечки подсолнуха

    Семена подсолнуха

    Вид
    кешбэк от 17 ₴
    -21%

    Семена подсолнечника содержат ряд антиоксидантов и обладают противовоспалительными свойствами. В нем много витаминов B3, B6, E, меди и селена. Подсолнечное масло предпочтительно содержит омега-6 и омега-9 полиненасыщенные жирные кислоты, так что более дефицитных омега-3 в подсолнечнике не хватает. Подсолнечные семена удобно есть, и недорого купить уже шелушенным. Его следует добавлять в овсянку, печенье, салаты, а также проращивать и есть вместе с ростками.
    кешбэк от 63 ₴
    -33%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 9 ₴
    -17%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 4 ₴
    -25%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 19 ₴
    -23%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 11 ₴
    -5%

    Семена подсолнечника: полезное и вкусное лакомство Гелиантус или подсолнечник – широко распространенное растение с большими солнечно-желтыми цветками и ароматными вкусными зернами. Интернет магазин предлагает купить семена подсолнечника по самым приятным ценам в Украине. Мы реализуем только свежую продукцию (последнего урожая). У нас Вы можете приобрести очищенные не обжаренные семечки в расфасовке 0.5, 1 и 5 кг в удобной зип-упаковке, которая надежно сохранит вкусовые и питательные ценности содержимого. Наш магазин осуществляет упаковку товара за свой счет, а доставку по всей Украине – согласно тарифам выбранного Вами перевозчика. Если у Вас остались вопросы, звоните по указанным телефонам, и получите профессиональную консультацию. Интересные факты 1. Семена подсолнуха – лидеры по содержанию витамина Е среди высокомасличных культур. Благодаря его способности нейтрализовать свободные радикалы предотвращаются процессы старения, защищаются от разрушений клеточные мембраны, улучшается функциональность головного мозга. Для восполнения суточной потребности токоферола достаточно съесть около 100 г сырых семян. 2. Всем известна особенность цветка подсолнуха поворачиваться за солнцем в течение дня. Поступающие при этом фотоны улавливаются растением и сохраняются в структуре его ДНК. При употреблении семечек они вступают в резонанс с электромагнитными колебаниями человеческого организма, оказывая положительное воздействие на нервную систему. 3. Семечки занимают лидирующие позиции по содержанию растительной растворимой клетчатки – натурального вещества, которое при контакте с жидкой средой приобретает желеобразную текстуру. По последним исследованиям ее регулярное поступление в организм способствует стимулированию пищеварительных процессов, лучшему выведению токсинов, повышению усвоения питательных веществ и укреплению иммунитета. В результате значительно снижается риск развития хронических заболеваний печени, почек, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. 4. Употребление семян подсолнуха способствует продлению чувства сытости, поскольку срок их переваривания в желудке составляет около двух часов. Полезные свойства подсолнечниковых семян Область применения Лечебное воздействие Сердце и сосуды Содержит большое количество магния, который нормализует повышенное артериальное давление, предупреждает появление сильных головных болей, минимизирует появление сердечных приступов. Благодаря наличию в составе фитостеролов семечки способствуют снижению уровня холестерина в крови и уменьшают риск закупоривания сосудов липидными бляшками. Нервная система Большая концентрация витаминов группы В благоприятно сказывается на работе нервной системы: устраняет бессонницу, уменьшает утомляемость, предотвращает хронические депрессивные состояния. Положительное действие оказывает и сам процесс «щелканья» семян, во время которого происходит выброс серотонина - гормона, ответственного за повышение настроения. Кожа и ее производные Токоферол, цинк, селен, фосфор улучшают внешний вид и структуру кожного покрова, а также волос и ногтевых пластин. Желудочно-кишечный тракт Являясь источником растительной клетчатки, семечки улучшают перистальтику кишечника, снижают метеоризм и устраняют запоры. Также помогают быстро избавиться от токсических веществ. Опорно-двигательная система Кальций, содержание которого в семечках сопоставимо с аналогичным показателем молочных продуктов, укрепляет костные ткани и необходим для профилактики остеопороза. Несмотря на множество положительных свойств, семена подсолнуха отличаются высокой калорийностью. Поэтому их употребление рекомендуется снизить больным диабетом 2 типа и всем, кто следит за весом своего тела. Беременным и кормящим женщинам продукт не противопоказан, но есть его необходимо в умеренных количествах. Рекомендации по использованию семян подсолнуха Семечки чаще всего используют в качестве перекусов. В этом случае для улучшения вкуса их достаточно обжарить, но после термической обработки часть полезных свойств необратимо теряется. Чтобы сохранить целебные вещества в максимальном количестве рекомендуется употреблять семечки сырыми. Если же Вам не нравиться вкус не обработанных семян, включайте их в состав салатов, каш или мюсли. Следует помнить, что из-за высокого содержания жиров семечки очень быстро прогоркают при повышенных температурах. Чтобы этого избежать храните продукт в прохладном месте при влажности не более 20%.
    кешбэк от 14 ₴
    -63%

    Подсолнечник - это не только яркий и красивый цветок, но и очень полезное, богатое на витамины, нужное для поддержания жизнедеятельности человеческого организма растение. Родиной подсолнуха считают Мексику, но на сегодняшний день культивируется он во многих странах. В составе семян подсолнуха есть витамины Е, С, К и витамины группы В; микроэлементы, макроэлементы. Калорийность семян подсолнуха 600 ккал на 100 грамм. Белков в них - 20 грамм, жиров - 52 грамма, углеводов - 10 грамм, а остальное пищевые волокна и вода. Польза семян подсолнуха Семечки способны бороться с тревогами, улучшать настроение. Семена подсолнечника очень полезны для работы кишечника. В связи с тем, что в них много пищевых волокон, семечки очищают наш организм от вредных веществ, шлаков, токсинов. Очищенные семена подсолнуха повышают иммунитет, помогают организму справиться с микроорганизмами при простуде или гриппе. Ядра подсолнуха содержат кальций, что очень положительно сказывается на состоянии костей. Полезны семечки при сахарном диабете. Они способствуют выработке инсулина, а это поддерживает уровень глюкозы в норме. Регулярное употребление семечек в рационе приводит в норму кислотно-щелочной баланс. Подсолнечные семена способствуют ускорению метаболизма. В семечках подсолнуха много растительного белка, именно поэтому употребляя их в пищу, организм получает ферменты, аминокислоты и многие другие нужные органические соединения. Употребление семян подсолнуха поддерживают работоспособность организма. Семечки положительно влияют на женский организм. Они улучшают работу внутренних органов и полезны при беременности. Регулярное употребление семечек предотвращает старение кожи, снимает отечность. Семечки калорийный продукт поэтому если ими увлекаться, можно набрать лишний вес. Не рекомендуют употреблять семена подсолнуха при гастрите и желчнокаменной болезни. Происхождение: Украина. Фото не из интернета, реальный товар в наличии. Огромный ассортимент специй, один из самых больших в Украине - более 150 видов специй и приправ в одном месте. Также в наличии аксессуары - мельницы, емкости для хранения. Создаем подарочные наборы. Переходите по ссылке на название магазина и смотрите все товары. Фасовку можем сделать любую - от 50 грамм. Отправляем в день заказа. В каждой посылке вас ждет сюрприз от "Перчика".
    кешбэк от 33 ₴
    -28%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 21 ₴
    -4%

    кешбэк от 13 ₴
    -4%

    Питательная ценность на 100 г пищевого продукта Энергетическая ценность: 2160 кДж/522 ккал Жиры 37,5 г из них: насыщенные 4,5 г мононенасыщенные 15,1 г полиненасыщенные 17,9 г Углеводы 10,7 г из них: сахара 2,3 2,5) 4,9 г Клетчатка 24,1 г Продукт «Фермерское поле» может содержать следы арахиса
    кешбэк от 25 ₴
    -5%

    Питательная ценность на 100 г пищевого продукта Энергетическая ценность: 2160 кДж/522 ккал Жиры 37,5 г из них: насыщенные 4,5 г мононенасыщенные 15,1 г полиненасыщенные 17,9 г Углеводы 10,7 г из них: сахара 2,3 2,5) 4,9 г Клетчатка 24,1 г Продукт «Фермерское поле» может содержать следы арахиса
    кешбэк от 21 ₴
    -4%

    Питательная ценность на 100 г пищевого продукта Энергетическая ценность: 2160 кДж/522 ккал Жиры 37,5 г из них: насыщенные 4,5 г мононенасыщенные 15,1 г полиненасыщенные 17,9 г Углеводы 10,7 г из них: сахара 2,3 2,5) 4,9 г Клетчатка 24,1 г Продукт «Фермерское поле» может содержать следы арахиса
    кешбэк от 9 ₴
    -3%

    Очищенные семена подсолнуха – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски. Характеристики: Вес: 1 кг Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника Пищевая ценность на 100 г: Энергетическая ценность: около 584 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9) Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г) Клетчатка: 8,6 г Витамин Е: 35,17 мг Магний: 325 мг Калий: 645 мг Упаковка: герметичный пакет для сохранения свежести Полезные свойства семян подсолнечника: Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос. Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы. Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Рекомендации к употреблению: Можно употреблять в чистом виде как перекус. Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли. Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд. Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 9 ₴
    -3%

    Очищенные семена подсолнуха – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски. Характеристики: Вес: 1 кг Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника Пищевая ценность на 100 г: Энергетическая ценность: около 584 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9) Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г) Клетчатка: 8,6 г Витамин Е: 35,17 мг Магний: 325 мг Калий: 645 мг Упаковка: герметичный пакет для сохранения свежести Полезные свойства семян подсолнечника: Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос. Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы. Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Рекомендации к употреблению: Можно употреблять в чистом виде как перекус. Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли. Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд. Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 26 ₴
    -7%

    Семена подсолнечника ядра Подсолнечник впитывает солнечные лучи все лето, поэтому он считается настоящим сборником витаминов, растительных белков и других ценных компонентов. Семена оптимально употреблять в сыром виде или подсушенными в духовке (но не жареными). Также из него можно делать растительное молоко и полезное масло холодного отжима. Наибольшей пользой для организма могут похвастаться пророщенные семена подсолнечника. ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗВОДСТВА CraftOil очень тщательно и скрупулезно следит за всеми этапами поставки семян подсолнечника, начиная с ухода за растениями в поле и заканчивая отправкой фасованных семян конечному покупателю. Выращивание. Подсолнечник растет в экологически чистом регионе, удаленном от крупных городов, автомагистралей, а также заводов, фабрик и других объектов, загрязняющих окружающую среду. В уходе за культурой не используются минеральные вещества, пестициды, инсектициды и гербициды. Хранение. Семена чистятся и хранятся в строгом соответствии с санитарно-гигиеническими требованиями, упаковываются в день, когда клиент сделал заказ. Все покупатели получают максимально свежие семена подсолнечника из последнего урожая. Упаковка. Товар упаковывается в крафтовые бумажные пакеты или мешки. Очищенные семена подсолнечника традиционно используются для приготовления пищи. Его можно добавлять в салаты и закуски, а также украшать десерты. Семена прекрасно сочетаются с любыми овощами, делая блюда еще вкуснее и полезнее. Очень вкусно добавлять его в салаты из свеклы, грибов, зелени, а также в тушеные или маринованные кабачки. Отличной идеей станет добавление семян подсолнечника в хлеб или посыпание им мучных изделий. Также продукт можно использовать в соусах (песто, майонез) и бутербродных намазках из овощей. Цельные семена подсолнечника идет в ход для изготовления козинаков, а измельченные идеально сочетаются с водой, медом, мукой и разнообразными крупами, что позволяет делать одну из самых популярных сладостей – халву. Семечки подсолнечника отличаются высокой питательной ценностью и способны подарить длительное чувство сытости, это хороший вариант для здорового, полезного перекуса. Подсолнечные семена могут стать отличным украшением для смузи, фруктовых боулов, а также каш и бутербродов. ПОЛЬЗА И СОСТАВ ПОДСОЛНЕЧНОГО СЕМЕНИ · Витамины: A, токоферол, D, бета-каротин, витамины из группы В; · минералы: цинк, медь, натрий, селен, кальций, ферум, магний, фосфор, марганец, калий; · Полезные соединения: незаменимые аминокислоты аргинин, лизин и треонин, хлорофилл, омега-6, метионин, фенолокислоты, флавоноиды. Белки: 20,7 г на 100 г. Жиры: 52,9 г на 100 г. Углеводы: 10,5 г на 100 г. Калорийность: 601 Ккал на 100 г Тип тары: бумажный крафт (пакеты мешки) Срок хранения: 12 месяцев в сухом, проветриваемом месте при температуре +4°С - +18°С Страна происхождения семян: Украина Контроль качества: ТМ CraftOil ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ И ХРАНЕНИЯ ПОДСОЛНЕЧНЫХ : рекомендованное для улучшения самочувствие. Семена подсолнечника повышают питательную ценность грудного молока. Для детей: рекомендуемое для улучшения качества сна, а также нормального развития и роста. Цельные семена следует начинать употреблять с 4 лет. Детям с 1 до 3 лет можно пюрировать семена, добавляя понемногу в пищу. Хранение: не дольше 12 месяцев в сухом, проветриваемом, прохладном месте, избегать попадания солнечного света. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНОГО Не желательно употреблять семена людям с индивидуальной непереносимостью данного продукта, а также тем, кто имеет в анамнезе следующие заболевания: · ожирение; · колит; · гастрит, язва желудка; · подагра; · болезни почек и печени (в период обострения); Рекомендованная дневная норма семян подсолнечника для взрослых составляет 30-40 грамм. Если есть значительно больше, могут наблюдаться такие неприятные симптомы, как головная боль, тошнота, расстройства кишечника (запор, вздутие, колики). ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПОДСОЛНЕЧНЫХ СЕМЕНА Польза семян подсолнечника известна и признана не только в фитотерапии и натуропатии, но и в официальной медицине. Регулярный внутренний прием семян подсолнечника и масла из них оказывает общеукрепляющее, восстанавливающее действие. Продукт ингибирует воспалительные процессы, нормализует кислотно-щелочной баланс организма и восполняет недостаток во многих витаминах и минералах. Кровеносная система. Семечки подсолнечника следует употреблять для профилактики малокровия, а также атеросклероза, тромбоза и инсультов. При регулярном приеме стенки сосудов становятся более эластичными и крепкими, снижается уровень «плохого» холестерина и уменьшаются скачки артериального давления. Выделительная система. Семена подсолнечника ускоряют очищение организма от токсинов и шлаков. ЖКТ. Внутренний прием семян подсолнечника усиливает отток желчи и очищает печень. Также продукт усиливает сокращение кишечника и налаживает микрофлору (способствует размножению полезных бактерий). Нервная система. Семена подсолнечника при регулярном употреблении в пищу улучшают память и повышают мозговую активность. Оно обладает мягким успокаивающим эфеком.
    кешбэк от 38 ₴
    рассрочка
    -8%

    Семена подсолнечника: полезное и вкусное лакомство Гелиантус или подсолнечник – широко распространенное растение с большими солнечно-желтыми цветками и ароматными вкусными зернами. Интернет магазин предлагает купить семена подсолнечника по самым приятным ценам в Украине. Мы реализуем только свежую продукцию (последнего урожая). У нас Вы можете приобрести очищенные не обжаренные семечки в расфасовке 0.5, 1 и 5 кг в удобной зип-упаковке, которая надежно сохранит вкусовые и питательные ценности содержимого. Наш магазин осуществляет упаковку товара за свой счет, а доставку по всей Украине – согласно тарифам выбранного Вами перевозчика. Если у Вас остались вопросы, звоните по указанным телефонам, и получите профессиональную консультацию. Интересные факты 1. Семена подсолнуха – лидеры по содержанию витамина Е среди высокомасличных культур. Благодаря его способности нейтрализовать свободные радикалы предотвращаются процессы старения, защищаются от разрушений клеточные мембраны, улучшается функциональность головного мозга. Для восполнения суточной потребности токоферола достаточно съесть около 100 г сырых семян. 2. Всем известна особенность цветка подсолнуха поворачиваться за солнцем в течение дня. Поступающие при этом фотоны улавливаются растением и сохраняются в структуре его ДНК. При употреблении семечек они вступают в резонанс с электромагнитными колебаниями человеческого организма, оказывая положительное воздействие на нервную систему. 3. Семечки занимают лидирующие позиции по содержанию растительной растворимой клетчатки – натурального вещества, которое при контакте с жидкой средой приобретает желеобразную текстуру. По последним исследованиям ее регулярное поступление в организм способствует стимулированию пищеварительных процессов, лучшему выведению токсинов, повышению усвоения питательных веществ и укреплению иммунитета. В результате значительно снижается риск развития хронических заболеваний печени, почек, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. 4. Употребление семян подсолнуха способствует продлению чувства сытости, поскольку срок их переваривания в желудке составляет около двух часов. Полезные свойства подсолнечниковых семян Область применения Лечебное воздействие Сердце и сосуды Содержит большое количество магния, который нормализует повышенное артериальное давление, предупреждает появление сильных головных болей, минимизирует появление сердечных приступов. Благодаря наличию в составе фитостеролов семечки способствуют снижению уровня холестерина в крови и уменьшают риск закупоривания сосудов липидными бляшками. Нервная система Большая концентрация витаминов группы В благоприятно сказывается на работе нервной системы: устраняет бессонницу, уменьшает утомляемость, предотвращает хронические депрессивные состояния. Положительное действие оказывает и сам процесс «щелканья» семян, во время которого происходит выброс серотонина - гормона, ответственного за повышение настроения. Кожа и ее производные Токоферол, цинк, селен, фосфор улучшают внешний вид и структуру кожного покрова, а также волос и ногтевых пластин. Желудочно-кишечный тракт Являясь источником растительной клетчатки, семечки улучшают перистальтику кишечника, снижают метеоризм и устраняют запоры. Также помогают быстро избавиться от токсических веществ. Опорно-двигательная система Кальций, содержание которого в семечках сопоставимо с аналогичным показателем молочных продуктов, укрепляет костные ткани и необходим для профилактики остеопороза. Несмотря на множество положительных свойств, семена подсолнуха отличаются высокой калорийностью. Поэтому их употребление рекомендуется снизить больным диабетом 2 типа и всем, кто следит за весом своего тела. Беременным и кормящим женщинам продукт не противопоказан, но есть его необходимо в умеренных количествах. Рекомендации по использованию семян подсолнуха Семечки чаще всего используют в качестве перекусов. В этом случае для улучшения вкуса их достаточно обжарить, но после термической обработки часть полезных свойств необратимо теряется. Чтобы сохранить целебные вещества в максимальном количестве рекомендуется употреблять семечки сырыми. Если же Вам не нравиться вкус не обработанных семян, включайте их в состав салатов, каш или мюсли. Следует помнить, что из-за высокого содержания жиров семечки очень быстро прогоркают при повышенных температурах. Чтобы этого избежать храните продукт в прохладном месте при влажности не более 20%.
    кешбэк от 7 ₴
    -20%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 25 ₴
    -14%

    Семена подсолнечника – это натуральный продукт, богатый витаминами, минералами и полезными жирами. Оно обладает приятным ореховым вкусом и широко используется в кулинарии: от выпечки до приготовления салатов и закусок. Идеально подходит как полезный перекус или ингредиент в любимых блюдах. Свойства и польза: Богато витаминами: E, группы B, D. Содержит микроэлементы: магний, цинк, селен, фосфор. Источник антиоксидантов – поддерживает иммунитет и здоровье кожи. Полезные жиры способствуют снижению уровня холестерина. Применение в кулинарии: Добавляется к выпечке (хлеб, булочки, печенье). Используется в салатах и ​​кашах. Идеально подходит для приготовления паст (урбеч). Вкусный и питательный перекус в чистом виде. Наслаждайтесь свежестью и пользой семян подсолнечника каждый день!
    кешбэк от 18 ₴
    -5%

    Очищенные семена подсолнуха – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски. Характеристики: Вес: 1 кг Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника Пищевая ценность на 100 г: Энергетическая ценность: около 584 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9) Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г) Клетчатка: 8,6 г Витамин Е: 35,17 мг Магний: 325 мг Калий: 645 мг Упаковка: герметичный пакет для сохранения свежести Полезные свойства семян подсолнечника: Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос. Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы. Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Рекомендации к употреблению: Можно употреблять в чистом виде как перекус. Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли. Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд. Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 64 ₴
    рассрочка
    -7%

    Семена подсолнечника ядра Подсолнечник впитывает солнечные лучи все лето, поэтому он считается настоящим сборником витаминов, растительных белков и других ценных компонентов. Семена оптимально употреблять в сыром виде или подсушенными в духовке (но не жареными). Также из него можно делать растительное молоко и полезное масло холодного отжима. Наибольшей пользой для организма могут похвастаться пророщенные семена подсолнечника. ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗВОДСТВА CraftOil очень тщательно и скрупулезно следит за всеми этапами поставки семян подсолнечника, начиная с ухода за растениями в поле и заканчивая отправкой фасованных семян конечному покупателю. Выращивание. Подсолнечник растет в экологически чистом регионе, удаленном от крупных городов, автомагистралей, а также заводов, фабрик и других объектов, загрязняющих окружающую среду. В уходе за культурой не используются минеральные вещества, пестициды, инсектициды и гербициды. Хранение. Семена чистятся и хранятся в строгом соответствии с санитарно-гигиеническими требованиями, упаковываются в день, когда клиент сделал заказ. Все покупатели получают максимально свежие семена подсолнечника из последнего урожая. Упаковка. Товар упаковывается в крафтовые бумажные пакеты или мешки. Очищенные семена подсолнечника традиционно используются для приготовления пищи. Его можно добавлять в салаты и закуски, а также украшать десерты. Семена прекрасно сочетаются с любыми овощами, делая блюда еще вкуснее и полезнее. Очень вкусно добавлять его в салаты из свеклы, грибов, зелени, а также в тушеные или маринованные кабачки. Отличной идеей станет добавление семян подсолнечника в хлеб или посыпание им мучных изделий. Также продукт можно использовать в соусах (песто, майонез) и бутербродных намазках из овощей. Цельные семена подсолнечника идет в ход для изготовления козинаков, а измельченные идеально сочетаются с водой, медом, мукой и разнообразными крупами, что позволяет делать одну из самых популярных сладостей – халву. Семечки подсолнечника отличаются высокой питательной ценностью и способны подарить длительное чувство сытости, это хороший вариант для здорового, полезного перекуса. Подсолнечные семена могут стать отличным украшением для смузи, фруктовых боулов, а также каш и бутербродов. ПОЛЬЗА И СОСТАВ ПОДСОЛНЕЧНОГО СЕМЕНИ · Витамины: A, токоферол, D, бета-каротин, витамины из группы В; · минералы: цинк, медь, натрий, селен, кальций, ферум, магний, фосфор, марганец, калий; · Полезные соединения: незаменимые аминокислоты аргинин, лизин и треонин, хлорофилл, омега-6, метионин, фенолокислоты, флавоноиды. Белки: 20,7 г на 100 г. Жиры: 52,9 г на 100 г. Углеводы: 10,5 г на 100 г. Калорийность: 601 Ккал на 100 г Тип тары: бумажный крафт (пакеты мешки) Срок хранения: 12 месяцев в сухом, проветриваемом месте при температуре +4°С - +18°С Страна происхождения семян: Украина Контроль качества: ТМ CraftOil ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ И ХРАНЕНИЯ ПОДСОЛНЕЧНЫХ : рекомендованное для улучшения самочувствие. Семена подсолнечника повышают питательную ценность грудного молока. Для детей: рекомендуемое для улучшения качества сна, а также нормального развития и роста. Цельные семена следует начинать употреблять с 4 лет. Детям с 1 до 3 лет можно пюрировать семена, добавляя понемногу в пищу. Хранение: не дольше 12 месяцев в сухом, проветриваемом, прохладном месте, избегать попадания солнечного света. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНОГО Не желательно употреблять семена людям с индивидуальной непереносимостью данного продукта, а также тем, кто имеет в анамнезе следующие заболевания: · ожирение; · колит; · гастрит, язва желудка; · подагра; · болезни почек и печени (в период обострения); Рекомендованная дневная норма семян подсолнечника для взрослых составляет 30-40 грамм. Если есть значительно больше, могут наблюдаться такие неприятные симптомы, как головная боль, тошнота, расстройства кишечника (запор, вздутие, колики). ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПОДСОЛНЕЧНЫХ СЕМЕНА Польза семян подсолнечника известна и признана не только в фитотерапии и натуропатии, но и в официальной медицине. Регулярный внутренний прием семян подсолнечника и масла из них оказывает общеукрепляющее, восстанавливающее действие. Продукт ингибирует воспалительные процессы, нормализует кислотно-щелочной баланс организма и восполняет недостаток во многих витаминах и минералах. Кровеносная система. Семечки подсолнечника следует употреблять для профилактики малокровия, а также атеросклероза, тромбоза и инсультов. При регулярном приеме стенки сосудов становятся более эластичными и крепкими, снижается уровень «плохого» холестерина и уменьшаются скачки артериального давления. Выделительная система. Семена подсолнечника ускоряют очищение организма от токсинов и шлаков. ЖКТ. Внутренний прием семян подсолнечника усиливает отток желчи и очищает печень. Также продукт усиливает сокращение кишечника и налаживает микрофлору (способствует размножению полезных бактерий). Нервная система. Семена подсолнечника при регулярном употреблении в пищу улучшают память и повышают мозговую активность. Оно обладает мягким успокаивающим эфеком.
    кешбэк от 14 ₴
    -6%

    Семена подсолнечника в скорлупе Если сравнивать с очищенными ядрами семян подсолнечника, зерно в скорлупе имеет одно важное преимущество – они не склонны к окислению, а значит, могут храниться дольше. Продукт идеален для тех, кто любит полусгорать семена. А его скорлупа – отличное удобрение для растений. можно проращивать или чистить и употреблять в пищу. ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗВОДСТВА CraftOil тщательно и скрупулезно контролирует все этапы поставки семян подсолнечника, начиная с условий выращивания растений и заканчивая упаковкой их семян. Выращивание. Культура растет в экологически чистом регионе, отдаленном от крупных городов, заводов, фабрик и оживленных автотрасс. В уходе за растениями не используются минеральные вещества, инсектициды, гербициды и пестициды. Хранение. Семена содержатся в строгом соответствии со всеми санитарно-гигиеническими требованиями, упаковываются в день, когда клиент его заказал. Все покупатели получают максимально свежие семена подсолнечника не чистые с последнего урожая. Упаковка. Семена фасуются в брендовые мешки или пакеты из бумаги. Прежде, чем употреблять семена, их нужно обязательно чистить. При желании можно предварительно немного подсушить его (в скорлупе). У свежеочищенных семян более яркий, сильный аромат и приятный маслянистый вкус. Семена подсолнечника можно употреблять в чистом виде или использовать как ингредиент для салатов, коктейлей, смузи, а также сладкой или соленой выпечки. Данный продукт отлично сочетается с разнообразными семенами и орехами, медом, специями и пряностями. Семена подсолнечника подчеркивают и дополняют вкус свежих овощей, каш и зелени. Им украшают хлебобулочные изделия и блюда из творога. Чистящее семя подсолнечника идет в ход для изготовления конфет, печенья, козинаков и халвы. ПОЛЬЗА И СОСТАВ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА · Витамины: А, токоферол, D, витамины из группы В; · минералы: цинк, медь, калий, марганец, селен, фосфор, кальций, ферум, магний; · полезные соединения: гликоген, хлорофилл, фенольные, жирные кислоты, флавоноиды, аминокислоты аргинин, лизин, триптофан, треонин и метионин. Белки: 20,78 г на 100 г. Жиры: 52,2 г на 100 г. Углеводы: 20 г на 100 г. Калорийность: 601 Ккал на 100 г Тип тары: бумажный крафт (мешки, пакеты) Срок хранения: 6 месяцев в сухом, проветриваемом месте при температуре +3°С - +18°С Страна происхождения семян: Украина Контроль качества: ТМ CraftOil ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ И ХРАНЕНИЯ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА : полезное (в умеренных порциях) для улучшения самочувствия, а также для увеличения жирности грудного молока. Для детей следует принимать для нормализации сна, а также нормального роста. В целом виде подсолнечных семян следует давать детям старше 4 лет. Младшим деткам продукт следует пюрировать в блендере или ручном измельчителе и добавлять в пищу. Хранение: не дольше 6 месяцев, содержать в сухом, затемненном, прохладном, проветриваемом месте. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА Не стоит лакомиться подсолнечными семенами людям с аллергической реакцией на данный продукт. Также лучше исключить его из рациона тем, кто имеет в анамнезе: ожирение; · колит; · гастрит; · обострение язвы желудка (и других органов желудочно-кишечного тракта); · болезни почек; · заболевания печени; · подагру, артрит и другие болезни суставов; Если употребить значительно больше суточной нормы семян, то есть более 30-40 г., может появиться тошнота, головная боль и расстройства кишечника (повышенное газообразование, колики, запор). Нельзя употреблять семена подсолнечника в скорлупе, поскольку пищеварительная система человека его не переваривает. Шелуха может повредить слизистые желудочно-кишечного тракта, дыхательные пути и даже вызвать воспаление аппендикса. Если слишком часто и активно лузгать семена зубами, зубная эмаль повреждается (стирается). ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА При умеренном употреблении семян подсолнечника улучшается общее самочувствие, человек становится бодрее и энергичнее, повышается выносливость тела. Данный продукт оказывает общеукрепляющий эффект и является одним из самых эффективных антиоксидантов. Выделительная система. Регулярный прием семян подсолнечника способствует очищению организма от шлаков, токсинов и радионуклидов. Кровеносная система. Продукт полезен для профилактики образования тромбов, а также атеросклероза и таких серьезных недугов сердечно-сосудистой системы, как инфаркт и инсульт. Семена помогают уменьшить скачки артериального давления и снизить уровень «плохого» холестерина. ЖКТ. Семечки подсолнечника благотворно влияют на пищеварительный тракт, помогая нормализовать кислотность желудочного сока, убрать изжогу и отрыжку. Оно ускоряет отток желчи и активизирует размножение полезной микрофлоры в кишечнике. Семена полезно есть для профилактики появления запоров, колик, геморроя и даже рака толстой кишки. Нервная система. Семечки подсолнечника благотворно влияют на работу мозга, повышают концентрацию внимания и улучшают память. Для продукта характерен мягкий успокаивающий эффект (сам процесс шелушения – нечто вроде сеанса медитации). Семена подсолнечника полезны для органов зрительного
    кешбэк от 43 ₴
    рассрочка
    -7%

    Семена подсолнечника в скорлупе Если сравнивать с очищенными ядрами семян подсолнечника, зерно в скорлупе имеет одно важное преимущество – они не склонны к окислению, а значит, могут храниться дольше. Продукт идеален для тех, кто любит полусгорать семена. А его скорлупа – отличное удобрение для растений. можно проращивать или чистить и употреблять в пищу. ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗВОДСТВА CraftOil тщательно и скрупулезно контролирует все этапы поставки семян подсолнечника, начиная с условий выращивания растений и заканчивая упаковкой их семян. Выращивание. Культура растет в экологически чистом регионе, отдаленном от крупных городов, заводов, фабрик и оживленных автотрасс. В уходе за растениями не используются минеральные вещества, инсектициды, гербициды и пестициды. Хранение. Семена содержатся в строгом соответствии со всеми санитарно-гигиеническими требованиями, упаковываются в день, когда клиент его заказал. Все покупатели получают максимально свежие семена подсолнечника не чистые с последнего урожая. Упаковка. Семена фасуются в брендовые мешки или пакеты из бумаги. Прежде, чем употреблять семена, их нужно обязательно чистить. При желании можно предварительно немного подсушить его (в скорлупе). У свежеочищенных семян более яркий, сильный аромат и приятный маслянистый вкус. Семена подсолнечника можно употреблять в чистом виде или использовать как ингредиент для салатов, коктейлей, смузи, а также сладкой или соленой выпечки. Данный продукт отлично сочетается с разнообразными семенами и орехами, медом, специями и пряностями. Семена подсолнечника подчеркивают и дополняют вкус свежих овощей, каш и зелени. Им украшают хлебобулочные изделия и блюда из творога. Чистящее семя подсолнечника идет в ход для изготовления конфет, печенья, козинаков и халвы. ПОЛЬЗА И СОСТАВ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА · Витамины: А, токоферол, D, витамины из группы В; · минералы: цинк, медь, калий, марганец, селен, фосфор, кальций, ферум, магний; · полезные соединения: гликоген, хлорофилл, фенольные, жирные кислоты, флавоноиды, аминокислоты аргинин, лизин, триптофан, треонин и метионин. Белки: 20,78 г на 100 г. Жиры: 52,2 г на 100 г. Углеводы: 20 г на 100 г. Калорийность: 601 Ккал на 100 г Тип тары: бумажный крафт (мешки, пакеты) Срок хранения: 6 месяцев в сухом, проветриваемом месте при температуре +3°С - +18°С Страна происхождения семян: Украина Контроль качества: ТМ CraftOil ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ И ХРАНЕНИЯ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА : полезное (в умеренных порциях) для улучшения самочувствия, а также для увеличения жирности грудного молока. Для детей следует принимать для нормализации сна, а также нормального роста. В целом виде подсолнечных семян следует давать детям старше 4 лет. Младшим деткам продукт следует пюрировать в блендере или ручном измельчителе и добавлять в пищу. Хранение: не дольше 6 месяцев, содержать в сухом, затемненном, прохладном, проветриваемом месте. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА Не стоит лакомиться подсолнечными семенами людям с аллергической реакцией на данный продукт. Также лучше исключить его из рациона тем, кто имеет в анамнезе: ожирение; · колит; · гастрит; · обострение язвы желудка (и других органов желудочно-кишечного тракта); · болезни почек; · заболевания печени; · подагру, артрит и другие болезни суставов; Если употребить значительно больше суточной нормы семян, то есть более 30-40 г., может появиться тошнота, головная боль и расстройства кишечника (повышенное газообразование, колики, запор). Нельзя употреблять семена подсолнечника в скорлупе, поскольку пищеварительная система человека его не переваривает. Шелуха может повредить слизистые желудочно-кишечного тракта, дыхательные пути и даже вызвать воспаление аппендикса. Если слишком часто и активно лузгать семена зубами, зубная эмаль повреждается (стирается). ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА При умеренном употреблении семян подсолнечника улучшается общее самочувствие, человек становится бодрее и энергичнее, повышается выносливость тела. Данный продукт оказывает общеукрепляющий эффект и является одним из самых эффективных антиоксидантов. Выделительная система. Регулярный прием семян подсолнечника способствует очищению организма от шлаков, токсинов и радионуклидов. Кровеносная система. Продукт полезен для профилактики образования тромбов, а также атеросклероза и таких серьезных недугов сердечно-сосудистой системы, как инфаркт и инсульт. Семена помогают уменьшить скачки артериального давления и снизить уровень «плохого» холестерина. ЖКТ. Семечки подсолнечника благотворно влияют на пищеварительный тракт, помогая нормализовать кислотность желудочного сока, убрать изжогу и отрыжку. Оно ускоряет отток желчи и активизирует размножение полезной микрофлоры в кишечнике. Семена полезно есть для профилактики появления запоров, колик, геморроя и даже рака толстой кишки. Нервная система. Семечки подсолнечника благотворно влияют на работу мозга, повышают концентрацию внимания и улучшают память. Для продукта характерен мягкий успокаивающий эффект (сам процесс шелушения – нечто вроде сеанса медитации). Семена подсолнечника полезны для органов зрительного
    кешбэк от 33 ₴
    рассрочка
    -5%

    Очищенные семена подсолнуха – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски. Характеристики: Вес: 1 кг Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника Пищевая ценность на 100 г: Энергетическая ценность: около 584 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9) Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г) Клетчатка: 8,6 г Витамин Е: 35,17 мг Магний: 325 мг Калий: 645 мг Упаковка: герметичный пакет для сохранения свежести Полезные свойства семян подсолнечника: Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос. Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы. Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Рекомендации к употреблению: Можно употреблять в чистом виде как перекус. Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли. Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд. Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.
    кешбэк от 18 ₴
    -5%

    Очищенные семена подсолнуха – это питательный продукт, богатый полезными жирами, витаминами и минералами. Они являются популярным перекусом и используются в приготовлении разнообразных блюд, включая выпечку, салаты и закуски. Характеристики: Вес: 1 кг Состав: 100% натуральные очищенные семена подсолнечника Пищевая ценность на 100 г: Энергетическая ценность: около 584 ккал Белки: 20,8 г Жиры: 51,5 г (в т.ч. полиненасыщенные жиры – омега-6 и омега-9) Углеводы: 20 г (в т.ч. сахара: 2,6 г) Клетчатка: 8,6 г Витамин Е: 35,17 мг Магний: 325 мг Калий: 645 мг Упаковка: герметичный пакет для сохранения свежести Полезные свойства семян подсолнечника: Высокое содержание витамина Е способствует защите клеток от окислительного стресса и улучшает состояние кожи и волос. Источник полезных жиров, включая омега-6 и омега-9, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Богаты магнием и калием, что помогает нормализовать артериальное давление и поддерживать правильное функционирование нервной системы. Содержат растительные белки, что делает их полезным продуктом для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Антиоксидантные свойства семян помогают бороться с воспалительными процессами в организме. Рекомендации к употреблению: Можно употреблять в чистом виде как перекус. Используются в кулинарии для добавления в салаты, выпечку, йогурты или мюсли. Прекрасное дополнение к хлебу или кексам, а также в качестве посыпки для готовых блюд. Срок хранения: до 12 месяцев в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

    Семечки подсолнуха — вкусный способ поддерживать здоровье

    Семена подсолнуха — это не просто любимый перекус, а питательный продукт с большой пользой для организма. В них содержатся белки, витамин E, цинк, селен, магний и полезные жиры, которые поддерживают сердце, кожу, волосы и нервную систему. Регулярное употребление семечек помогает улучшить обмен веществ, повышает уровень энергии и укрепляет иммунитет.

    Как есть семечки подсолнуха

    Семечки подсолнечника имеют приятный ореховый вкус и хорошо сочетаются с разными блюдами. Их можно добавлять в:

    • салаты — для хрустящей текстуры и дополнительной пользы;
    • каши, смузи, гранолу или йогурт — чтобы обогатить завтрак белком и микроэлементами;
    • выпечку — хлеб, булочки, печенье приобретают более интересный вкус;
    • домашние соусы, например песто из семена подсолнуха вместо кедровых орешков;
    • панировку или овощные блюда — как полезную альтернативу сухарям.

    Жареные семена подсолнуха подходят для перекуса между приёмами пищи, а сырые — для приготовления питательных паст или добавления в тесто. Если придерживаешься здорового рациона, выбирай несолёные, не обжаренные семечки подсолнуха — они сохраняют максимум полезных веществ.

    Семечки подсолнуха — универсальный продукт, который подходит и для полезных блюд, и для вкусных перекусов. Выбери свои семена подсолнуха на Kasta — натуральные, свежие и всегда питательные. Сделать большой запас поможет Kasta Card — клиентская карта в приложении Kasta, которая открывает доступ к самым низким ценам.