triangle

    Книги для саморазвития (Бренд - Виват)

    кешбэк от 62 ₴
    рассрочка
    -33%

    О книге: Это издание изменит ваше представление о коммуникации с ребенком, и вы сможете по-новому взглянуть на опыт отцовства. Как установить крепкую духовную связь с малышом с момента его рождения? Книга начинается с призыва проанализировать отношения со своими родителями. Немногие имели идеальное детство, и есть определенные травмы, которые все мы боимся передать детям. Автор помогает проработать этот аспект, прежде чем переходить к навыкам здорового отцовства. Как научиться контролировать свои эмоции, понимать причины детских переживаний, создавать условия, благоприятные для развития ребенка, даже если вы воспитываете его в неполной семье — все это, и многие другие полезные указания вы найдете на страницах этой книги. Чем интересна эта книга Автор предлагает комплексный подход к процессу воспитания, а не отдельные советы и лайфхаки. Этот подход касается всего: восприятия ребенка, проработка собственных психологических травм и барьеров и осознание того, что их не стоит навязывать и передавать ребенку. А еще в книге представлены упражнения и задания, которые укрепят отношения с ребенком и помогут вам лучше понять его. Об авторе Филиппа Перри — британская психотерапевтка, колумнистка, автор книг и ряда научных статей по психологии. Ведущая документальные проекты на BBC и Channel 4. В издании «Важно, чтобы ваши родители прочитали эту книгу» она подняла все вопросы, с которыми к ней обращались клиенты-родители на протяжении более 20 лет ее психотерапевтической практики. Основным аспектом философии отцовства автор считает отношения. Со своим прошлым, с собственными детьми, с окружающим миром. На какие вопросы еще ответит книга Насколько суровыми должны быть родители? Как правильно помогать ребенку, чтобы не ограничивать его самостоятельность? Как справиться с послеродовой депрессией — и осознать, что это нормально? Что делать с запертыми в себе детьми? Как научить ребенка описывать свои эмоции? Как родителям проработать травмы от воспитания? Как сходить с ребенком в магазин без истерики? Кто советует эту книгу Эта книга провоцирует к осознанию и многочисленным инсайтам. Просто и понятно. Автор говорит о вещах, которые до этого существовали вне нашего внимания. — The Guardian Исцеление от собственного детства и умение не переносить его на дальнейшую свою жизнь — вот неотделимый элемент этого практического, ориентированного на заботу о себе пособия для родителей. — Publisher’s Weekly Чрезвычайно теплая, мудрая, полная надежд и поддержки книга. — Ален де Боттон
    кешбэк от 68 ₴
    рассрочка
    -33%

    Депрессия, тревога, фобии — вы унаследовали все это от предыдущих поколений! Семейные паттерны, спрятанные, закодированные в поведенческих моделях, играют значительную роль в нашем эмоциональном и физическом здоровье. на ад, но есть способ, как выявить родственные паттерны через поведение и физические симптомы, разрабатывая генограмму, т.е. Да, это началось не с вас, но вы справитесь с этим прекратить и начать жить счастливой, спокойной и полноценной жизнью. _x000D_ Об авторе _x000D_ Марк Воллинн, исследователь унаследованной семейной травмы с 20-летним стажем, вылечил тысячи пациентов, страдающих депрессией, тревожностью, паническими расстройствами, навязчивыми мыслями и т.д. Как лектор проводит семинары в больницах и обучающих центрах по всему миру. _x000D_
    кешбэк от 72 ₴
    рассрочка
    -33%

    Вы готовы бежать за любимым за горизонт, даже если партнеру это не нужно? Прощаете мужчине совершенно неприемлемые вещи? Чувствуете психологическое давление, но не можете отказаться от отношений? Вы любите до безумия, и пора это прекратить!
    кешбэк от 92 ₴
    рассрочка
    -33%

    Зависимость между интеллектом и жизненным успехом понятна и почти аксиоматична. Но ведь на жизненные достижения влияет и эмоциональная сфера человека.• Какие эмоциональные составляющие прежде всего формируют нашу судьбу?• Для чего нам эмоции и как научиться ими управлять?• Можно ли исправить эмоциональные модели, заложенные в человеке, когда они тормозят его движение к лучшему? И вообще, реально ли объединить два слова «эмоциональный интеллект» и не получить противоречие? _x000D_ _x000D_ Ответы на эти вопросы дает оперта на научную базу и одновременно легко написанная для широкой аудитории книга Дэниела Гоулмана — один из бесспорных психологических бестселлеров последних десятилетий. _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_
    кешбэк от 23 ₴
    рассрочка
    -33%

    Если вам нужно расставить точки над «и» или накопилось много символов и знаков – самое время убедиться, что самое важное можно выразить на одном дыхании и даже показать одной буквой. Алфавит от Гуся — это то, чего ждали поклонники известного интернет-персонажа: эмоциональная, с Гусем в разных образах и позах, а главное – без цензуры. _x000D_
    кешбэк от 39 ₴
    рассрочка
    -33%

    Этот простой в использовании фитнес-дневник поможет вам стать здоровее! Если хотите похудеть, больше заниматься спортом или изменить что-нибудь в уходе за собой, воспользуйтесь этой удобной книжечкой. Благодаря этому дневнику вы сможете следовать плану и не отстать от графика. Чтобы сформировать и закрепить привычки к здоровому питанию и физическим упражнениям, фиксируйте в нем ежедневные положительные изменения. — Записывайте ежедневную статистику: свой вес, что вы ели, сколько сделали физических упражнений и как хорошо заботились о себе. - Следите за своим прогрессом. Благодаря еженедельному контролю вы сможете отслеживать изменения и корректировать привычки. – Отмечайте свои достижения. Определите цели, выполняйте ежедневные задания и оцените свой успех.
    кешбэк от 390 ₴
    рассрочка
    -33%

    Это тщательное издание представит читателя в мировые шедевры архитектуры, скульптуры, живописи, концептуального искусства. Написанная известными художественными критиками и историками культуры, ярко иллюстрированная книга поможет представить представление о самых известных работах. Авторы прослеживают эволюцию художественного мышления с древних времен до настоящего времени, сопровождающих статьи с хронологическим масштабом, который облегчает ориентацию в соответствующем историческом контексте. Стивен Фаринг & nbsp; & mdash; Художник и преподаватель рисования Лондонского университета искусств. В 1990 году он был избран главой Оксфордского университета и 1998 года; Член Королевской академии искусств в Лондоне. С 1977 года он преподает изобразительное искусство. Ричард Корк & nbsp; & ndash; Автор вступительного слова и лакко;
    кешбэк от 82 ₴
    рассрочка
    -33%

    А вот книга британского министра иностранных дел и в прошлом эксцентричном мэре Лондона, Борис Джонсон - «Фактор Черчилль. Как один человек изменил историю & quot;. Следует сразу отметить, что эта книга не является типичной биографией государственного деятеля, и существует определенно полная, сухой и методологической презентации фактов из жизни нашего героя. Уинстон Черчилль, есть хронологический стол и несколько иллюстраций. Его выдающийся человек является ярким опровержением всех этих марксистских теорий, в соответствии с которыми линия истории образуется некоторыми глобальными и безличными экономическими силами. Так в чем же суть фактора Черчилля? Тот факт, что один человек может изменить все или просто победить судьбу, потому что один в поле не воин? & Nbsp; & nbsp;
    кешбэк от 38 ₴
    рассрочка
    -33%

    Продолжение истории того, чему вы должны научиться у кошек, который автор написал с пушистым другом Зи. На страницах этой книги 101 Урок о том, как жить для своего удовольствия, верить в себя и оставайтесь не только белыми и пушистыми, но и еще спокойным, благоразумным, независимым и любознательным ... Эта легкая кошачья методика уберет барьеры между миром людей и животных и это поможет нам стать лучше. Несколькими взмахами лапки Зи оставил нам бесценные, но такие простые советы, из которых сформирована целостная философия жизни счастливого кота
    кешбэк от 78 ₴
    рассрочка
    -33%

    Мать, которая говорила: «Лучше бы я сделала аборт». Отец-пияк, имевший тяжелую руку. Беременная в четырнадцать, как Опра Уинфри… от насильника? Вы ломаете голову: «Что со мной не так? Зачем задайте себе вопрос: «Что со мной произошло?» Глубокий анализ травм прошлого, отрицательных паттернов и воспоминаний - совместная работа Опры и психиатра Брюса Перри. Это искренний разговор, во время которого вы будете плакать: от боли, что будет постепенно стихать, от ужасных воспоминаний, стирающихся с памяти, и от счастливого ощущения крыльев на взлете... _x000D_ _x000D_ Об авторах _x000D_ _x000D_ Брюс Д. Перри — доктор медицинских наук, детский психиатр, нейроученый. _x000D_ _x000D_ Опра Уинфри — звезда американских медиа, титулованная ведущая популярного ток-шоу, которая в течение 25 лет обсуждала болезненные темы с самыми скандальными селебритами. Опра, одна из самых влиятельных общественных деятельниц, никогда не скрывала, что в детстве подвергалась насилию. _x000D_
    кешбэк от 33 ₴
    рассрочка
    -33%

    Считаете, что избавиться от тревоги и бессмысленных предчувствий в стрессовых ситуациях невозможно? Мечтаете научиться уверенно преодолевать препятствия, верить в собственные силы, радоваться жизни и контролировать свое тело? _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ Эми Кадди, известный специалист по социальной психологии, автор интересных работ по психологии и развитию личности, рассказывает, как научиться «присутствовать»: _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ • Как избавиться от сомнений в себе и научиться слушать? _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ • Как осознать свою силу и научиться контролировать свое тело? _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ • Как стать хозяином своей жизни и добиться жизненных вершин? _x000D_ _x000D_ _x000D_ _x000D_ • Как работать над собой, чтобы измениться самому и изменить жизнь к лучшему?
    кешбэк от 68 ₴
    рассрочка
    -33%

    Устал от чувства стагнации, от беспокойства, пустоты и онемения в автомобиле и в жизни? Затем захватить матчи & mdash; Numo Light! Позвольте нам доверять нашим самым опасным идеям, узнайте правду о & laquo; поиск нашей страсти и рако; Но истинная причина, по которой так много людей пытаются понять, что они хотели бы сделать со своим единственным скучным и невыносимо мрачным существованием, и улыбаются только для фотографий, произнося & laquo; si-hir & raquo;. Кстати, о фотографиях: в мире не хватает фотографов, дизайнеров, художников и т. Д., Потому что никто не исключит что -то вроде вас. Вы узнаете, как любые знания, которыми вы владеете, чтобы обратиться к мечте, почему вы не должны начинать с маленькой и как восстановиться от всего, что вы можете летать. И все еще избавляйтесь от синдрома самозванца во всех его проявлениях, включая деньги. Непристойно большие деньги, которые будут выпущены вам.
    кешбэк от 60 ₴
    рассрочка
    -33%

    Большинство из нас сейчас на Facebook. Мы выходим из новостной ленты. Как, репост, комментарий. Мы доверяем социальным сетям наши фотографии, оставляем в & laquo; Bio & raquo; Персональные данные, номера телефонов. Facebook гарантирует: & laquo; все в порядке, конфиденциальность гарантирована! & Raquo;. И он игнорирует торговлю людьми у людей, широко распространено невероятное количество шокового контента, и главным менеджером этой самой популярной социальной сети является переговоры о чем -то незаконном с коммунистической властью в & rsquo; etnam & hellip; И теперь отвратительная истина перейдет от офисов к ток -шоу, мировые СМИ спешат. Facebook быстрое и болезненное падение, скрытые судебные иски, альянсы и соперничество в рамках злой корпорации, политическое влияние, столкновения с Федеральной торговой комиссией и MDASH; Schira Frenkel и Cesilia Kan возглавят вас секретные следы Facebook & Hellip Metaswitued;
    -48%

    мифы и предрассудки, ложный я -диагностику и надуманные комплексы и Ваши враги общего с вашим врачом. Пришло время откровенно и профессионально поговорить о нашей физиологии: симфонии женских гормонов во время полового созревания или менопаузы; на устаревшей и последней контрацепции; О беременности, да, даже с аномалиями матки! Это предназначено для того, чтобы научить женщин заботиться о своем здоровье и рско; Забудьте, как древние времена, времена, когда вы панируете, оставили наедине с вопросами, можете ли вы забеременеть и нести ребенка, если на самом деле кульминация и Страшно, почему секс больше не удовлетворяет и что является синдромом и лаво; сухое влагалище . Счастливая женщина здорова и осведомлена. И каждый раздел приблизит вас к этому состоянию. Наталья Зилин and Кандидат в медицинские науки, врач высшей категории, основатель и главный врач Медицинского центра and Loior , основатель образовательного проекта Dr.silina. Школа женского здоровья and
    -47%

    Имеете проблемы с самооценкой, пониженный эмоциональный фон, больше всего боитесь одиночества? Чувствуете себя великими крестными матерями и родителями этого мира и удовлетворяете, а предполагаете ли потребности других, игнорируя собственные? миллионы людей, и она оказывается в токсичных отношениях: супружеских, с родителями, коллегами, друзьями... Достаточно жить чужой жизнью и пытаться спасти всех ценой своего благосостояния, размывая личные границы! мимо выхода из этого лабиринта. Мелоди Битти автор 15 переведенных на 20 языков бестселлеров, самое известное лицо в кругах выздоровевших наркоманов. Когда Битти пережила отречение, похищение, сексуальное насилие, алкогольную зависимость, развод, похоронила сына. Женщина, которая хотела умереть, сотрудничает с самыми популярными издательствами США. Читайте о ней на страницах журнала People, смотрите на Шоу Опры Уинфри
    рассрочка
    -55%

    Имеете проблемы с самооценкой, пониженный эмоциональный фон, больше всего боитесь одиночества? Чувствуете себя великими крестными матерями и родителями этого мира и удовлетворяете, а предполагаете ли потребности других, игнорируя собственные? миллионы людей, и она оказывается в токсичных отношениях: супружеских, с родителями, коллегами, друзьями... Достаточно жить чужой жизнью и пытаться спасти всех ценой своего благосостояния, размывая личные границы! мимо выхода из этого лабиринта. Мелоди Битти автор 15 переведенных на 20 языков бестселлеров, самое известное лицо в кругах выздоровевших наркоманов. Когда Битти пережила отречение, похищение, сексуальное насилие, алкогольную зависимость, развод, похоронила сына. Женщина, которая хотела умереть, сотрудничает с самыми популярными издательствами США. Читайте о ней на страницах журнала People, смотрите на Шоу Опры Уинфри
    рассрочка
    -55%

    Устал от чувства стагнации, от беспокойства, пустоты и онемения в автомобиле и в жизни? Затем захватить матчи and Numo Light! Позвольте нам доверять нашим самым опасным идеям, узнайте правду о поиск нашей страсти и рако; Но истинная причина, по которой так много людей пытаются понять, что они хотели бы сделать со своим единственным скучным и невыносимо мрачным существованием, и улыбаются только для фотографий, произнося si-hir . Кстати, о фотографиях: в мире не хватает фотографов, дизайнеров, художников и т. Д., Потому что никто не исключит что -то вроде вас. Вы узнаете, как любые знания, которыми вы владеете, чтобы обратиться к мечте, почему вы не должны начинать с маленькой и как восстановиться от всего, что вы можете летать. И все еще избавляйтесь от синдрома самозванца во всех его проявлениях, включая деньги. Непристойно большие деньги, которые будут выпущены вам.
    рассрочка
    -55%

    мифы и предрассудки, ложный я -диагностику и надуманные комплексы и Ваши враги общего с вашим врачом. Пришло время откровенно и профессионально поговорить о нашей физиологии: симфонии женских гормонов во время полового созревания или менопаузы; на устаревшей и последней контрацепции; О беременности, да, даже с аномалиями матки! Это предназначено для того, чтобы научить женщин заботиться о своем здоровье и рско; Забудьте, как древние времена, времена, когда вы панируете, оставили наедине с вопросами, можете ли вы забеременеть и нести ребенка, если на самом деле кульминация и Страшно, почему секс больше не удовлетворяет и что является синдромом и лаво; сухое влагалище . Счастливая женщина здорова и осведомлена. И каждый раздел приблизит вас к этому состоянию. Наталья Зилин and Кандидат в медицинские науки, врач высшей категории, основатель и главный врач Медицинского центра and Loior , основатель образовательного проекта Dr.silina. Школа женского здоровья and
    рассрочка
    -55%

    Мать, которая говорила: Лучше бы я сделала аборт. Отец-пияк, имевший тяжелую руку. Беременная в четырнадцать, как Опра Уинфри от насильника? Вы ломаете голову: Что со мной не так? Зачем задайте себе вопрос: «Что со мной произошло?» Глубокий анализ травм прошлого, отрицательных паттернов и воспоминаний - совместная работа Опры и психиатра Брюса Перри. Это искренний разговор, во время которого вы будете плакать: от боли, что будет постепенно стихать, от ужасных воспоминаний, стирающихся с памяти, и от счастливого ощущения крыльев на взлете... Об авторах Брюс Д. Перри доктор медицинских наук, детский психиатр, нейроученый. Опра Уинфри звезда американских медиа, титулованная ведущая популярного ток-шоу, которая в течение 25 лет обсуждала болезненные темы с самыми скандальными селебритами. Опра, одна из самых влиятельных общественных деятельниц, никогда не скрывала, что в детстве подвергалась
    рассрочка
    -55%

    Вы готовы бежать за любимым за горизонт, даже если партнеру это не нужно? Прощаете мужчине совершенно неприемлемые вещи? Чувствуете психологическое давление, но не можете отказаться от отношений? Вы любите до безумия, и пора это прекратить!
    рассрочка
    -55%

    Это тщательное издание представит читателя в мировые шедевры архитектуры, скульптуры, живописи, концептуального искусства. Написанная известными художественными критиками и историками культуры, ярко иллюстрированная книга поможет представить представление о самых известных работах. Авторы прослеживают эволюцию художественного мышления с древних времен до настоящего времени, сопровождающих статьи с хронологическим масштабом, который облегчает ориентацию в соответствующем историческом контексте. Стивен Фаринг and Художник и преподаватель рисования Лондонского университета искусств. В 1990 году он был избран главой Оксфордского университета и 1998 года; Член Королевской академии искусств в Лондоне. С 1977 года он преподает изобразительное искусство. Ричард Корк Автор вступительного слова и лакко;
    рассрочка
    -55%

    Депрессия, тревога, фобии вы унаследовали все это от предыдущих поколений! Семейные паттерны, спрятанные, закодированные в поведенческих моделях, играют значительную роль в нашем эмоциональном и физическом здоровье. на ад, но есть способ, как выявить родственные паттерны через поведение и физические симптомы, разрабатывая генограмму, т.е. Да, это началось не с вас, но вы справитесь с этим прекратить и начать жить счастливой, спокойной и полноценной жизнью. Об авторе Марк Воллинн, исследователь унаследованной семейной травмы с 20-летним стажем, вылечил тысячи пациентов, страдающих депрессией, тревожностью, паническими расстройствами, навязчивыми мыслями и т.д. Как лектор проводит семинары в больницах и обучающих центрах по всему миру.
    -48%

    Мать, которая говорила: Лучше бы я сделала аборт. Отец-пияк, имевший тяжелую руку. Беременная в четырнадцать, как Опра Уинфри от насильника? Вы ломаете голову: Что со мной не так? Зачем задайте себе вопрос: «Что со мной произошло?» Глубокий анализ травм прошлого, отрицательных паттернов и воспоминаний - совместная работа Опры и психиатра Брюса Перри. Это искренний разговор, во время которого вы будете плакать: от боли, что будет постепенно стихать, от ужасных воспоминаний, стирающихся с памяти, и от счастливого ощущения крыльев на взлете... Об авторах Брюс Д. Перри доктор медицинских наук, детский психиатр, нейроученый. Опра Уинфри звезда американских медиа, титулованная ведущая популярного ток-шоу, которая в течение 25 лет обсуждала болезненные темы с самыми скандальными селебритами. Опра, одна из самых влиятельных общественных деятельниц, никогда не скрывала, что в детстве подвергалась
    -47%

    Вы готовы бежать за любимым за горизонт, даже если партнеру это не нужно? Прощаете мужчине совершенно неприемлемые вещи? Чувствуете психологическое давление, но не можете отказаться от отношений? Вы любите до безумия, и пора это прекратить!