Книга самопознания, которую ты напишешь о себе! 12 разделов, охватывающих 4 сферы: тело, реализация, смыслы, отношения. В каждом из 12 разделов: упражнения, техники, задания, практики, цитаты, пространство для твоих озарений и страницы для рефлексий. Дополнительные страницы для записей: • Намерение, которое ты сформулируешь в начале и итог (сверка с намерением) по завершению написания твоей Книги • Копилка инсайтов, которые ты захочешь записать и сохранить • Привычки, которые хочу внедрить, чтобы зафиксировать, какие именно идеи и практики тебе отзовутся Вместе с Книгой ты получишь: - Футляр для хранения и секретности - Три закладки для особых разворотов - Ляссе с манифестом "Я ценная, я сильная, я могу" - Открытка с qr-кодом, за которым прячется углубленная экскурсия по Книге - Подарочная упаковка Размер книги: 165*240 см Бумага белая, плотность 100 г/м 200 страниц цветной печати Твердая обложка, покрытая матовой пленкой Футляр из плотного переплетного картона, покрытый матовой пленкой