Гантели – незаменимый снаряд для укрепления тела, имеются в наличии 6 наборов веса в зависимости от ваших потребностей!Вам очень понравится: – Идеальный хват – Продуманная форма, гантели не катятся Вы будете в восторге: Многофункциональность: вы можете интенсивнее выполнять приседания, выпады, подъемы на бицепс ОСОБЕННОСТИ ГЛАДКАЯ ПОВЕРХНОСТЬ ЭТИХ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕГКО МОЕТСЯ И НЕ ОСТАВЛЯЕТ СЛЕДОВ НА ПОЛУ! Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и задействованных мышц. Правильный вес – это тот, который соответствует вашему уровню. В конце повторений вам с выбранным весом должно быть тяжело. Мышцы нижней части тела (бедра, ягодицы) мощнее, чем мышцы верхней части тела (плечо, бицепс). Поэтому, для приседаний и выпадов используйте гантели большего веса (от 2 кг), а для тренировки мышц верхней части тела делите этот вес пополам (1 кг). СОСТАВ 100.00% Железо 100.00% Пвх (Поливинилихлорид)