Не бойся! Мотиватор для тех, кто хочет обрести смелость Время от времени мы все испытываем страх. Эта веселая книга занятий — прекрасная возможность подумать и поговорить о вещах, которые тебя беспокоят, начать снова радоваться жизни и просто быть собой. Эти упражнения помогут тебе избавиться от страха, научиться понимать свои чувства, правильно реагировать на ситуации, говорить с другими о том, что тебя беспокоит (если захочешь) и расти смелым, уверенным и положительным человеком. Можешь пользоваться этой книгой в спокойном, комфортном месте, где чувствуешь себя расслабленно. Решай самостоятельно, какие страницы желаешь обработать. Если хочешь, можешь делать страницу в день или все одним махом. Начинай с любой страницы, возвращайся к той же странице много раз, по своему усмотрению. Твоя книга — твои правила! Мягкая переплет
Страниц 96