Книга Книга для взрослых. Как старше, но не стареть Дарка Озерная 2021г 304 с Yakaboo Publishing (293060796)

Реалистично о старше в новой книге Дарки Озерной "Книга для взрослых. Как старше, но не стареть", которая стала третьей в серии "Оптимистично о здоровье". Собственно, в нашем информационном пространстве жизнь всех людей старше даже 35 лет малозаметна. Чем живут "взрослые"? А это правда, что пожилые люди все больные, занудные, несовременные, не хотят секса и не нравятся себе в зеркале? Нет, неправда. Давно пора пересмотреть отношение к возрасту, старению, старшению, хроническим болезням. Причем не просто "взять и перестать болеть", а понять, что с нами происходит, какие риски и возможности у каждого возраста, и продолжить старше, и не стареть. Книга для взрослых. Как старше, но не стареть» в этом поможет. В ней речь идет о факторах, замедляющих или ускоряющих старение, о предотвращении сердечно-сосудистых болезней и рака, жизни с диабетом и болезнями легких и кишечника, заботе о теле от глаз до костей, психическом благополучии, общих и специфических советах по питанию, о менопаузу, эрекцию, секс и то, как жить долго и счастливо. Только без магии и волшебных пилюль. Дарка Озерная, как всегда легко, научно и доказательно, с цитатами Оксаны Забужко, Евгении Кузнецовой, Сергея Жадана, Юрия Издрика, Патриарха Юрия Андруховича, Ивана Семесюка и Леся Подервянского дает ответы на неожиданные и провокационные вопросы: "стакан воды на старости" и какая связь может быть между обезвоживанием и бредом? Какие морщинки можно предотвратить, а какие разгладить, как вам того хочется? Почему быть сладкими пирожочками после семидесяти – очень даже хорошо? Почему стоит подарить родителям несколько секс-игрушек? Или спасают кроссворды от деменции? Почему очень пожилая соседка считает вас шлюхой? Почему от полезных яблок и тыквы у вас болит живот? Почему дарить бутылку красного – секси, а коробку конфет – нет? Книгу дополняют уже традиционные иллюстрации от Ольги Дегтярева. Футурологи говорят (нуок, не все, но Андрей Длигач у меня в эфире точно говорил), что человечество все более инфантилизуется. И потому ему все интереснее читать о взрослении и старше. Особенно если узнаешь, что взрослый и старший – не обязательно равен (оказывается!) старый и немощный. И здесь самое интересное (помните чей-то "стиль спора важнее предмета спора"?) — мне важно, с какой интонацией мне сообщают даже самую интересную и важную для меня информацию. Ведь сплошь и рядом наук-поп, который объясняет человеку как работает ее биологическая машинка, грешит интонацией менторско-снисходительной: "все это гормоны", "вы все наивные романтические дураки, все это химия", "любовь это болезнь" и вот это все ... Мне лично такое "интонирование" мешает читать даже интереснейшую информацию. Дарья Озерная — и это чувствуется в каждой строке этой книги — уважает тот простой и не очевидный факт, что живые люди — живы. И при этом по-взрослому трезво и рационально "разлагает по полочкам" важные вещи. Думаю в этом секрет такого приятного чтения этой книги.