Melatonin 4 + Magnesium + B6 от немецкой компании MST - является уникальной, комплексной, без привыкания формулой, которая обеспечивает мелатонин, чтобы повысить здоровые циклы сна, Пищевая добавка способствует релаксации, сочетает в себе три ключевых ингредиента для хорошего отдыха ночью: мелатонин регулирует цикл организма сон-бодрствование, магний способствует расслаблению, а витамин В6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения. Выбор этой добавки может помочь облегчить бессонницу, мышечные судороги, усталость и снять чувство раздражительности и неспособность расслабиться. Если Вам нужно купить мелатонин для того, чтобы отрегулировать качество сна, тогда MST будет лучшим выбором. Мелатонин – гормон, присутствующий практически во всех организмах населяющих планету. Он обнаружен в сетчатке глаза, желудочно-кишечном тракте, иммунных клетках, сердце, половых железах. Биологические ритмы являются универсальным и необходимым инструментом адаптации организма к окружающей среде. Жизнедеятельность организма можно представить как четко скоординированную систему биологических ритмов. Данная система постоянно корректируется изменениями, происходящими как в самом организме, так и в окружающей среде. Именно способность отвечать на различные эндогенные и экзогенные стимулы путем перестройки биоритмов характеризует стабильность и здоровье человеческого организма. Предшественником мелатонина является аминокислота L-триптофан. Мелатонин вырабатывается шишковидной железой и управляет ходом наших биологических часов, а значит, и всей жизни. В нашем теле всего 3 миллиграмма этого вещества и его уровень в крови непостоянен – он низок днём и высок ночью. Мелатонин живёт в темноте. Выработка мелатонина начинает расти в сумерки, достигает максимума с полуночи до 4.00 утра и падает с рассветом. Когда мы засыпаем, мелатонин принимается за работу – он восстанавливает и укрепляет все системы и органы, является самым сильным природным иммуномодулятором и поглощает свободные радикалы – нестабильные молекулы, которые разрушают нашу ДНК, клетки и способствуют развитию онкологических и сердечных заболеваний. Максимальная выработка мелатонина в организме достигается к 25-летнему возрасту, а затем начинает снижаться. После 60 лет уровень мелатонина естественно снижается до 20% от нормы и ниже, начинают проявляться так называемые «возрастные» болезни. Поэтому можно рекомендовать людям в возрасте в качестве пищевой добавки, которая сделает сон крепче и улучшит общее самочувствие. Практически у каждого второго жителя мегаполиса сегодня есть проблемы со сном. Смещенный режим дня и ночи – проблема всех современных горожан. Люди стремятся искусственно удлинить себе день, ложась спать далеко за полночь. Проводя в бодрствовании часы выработки мелатонина, мы не даём ему вырабатываться и делать свою работу. Многочисленные исследования, проведённые в разных странах мира, показали, что нарушенный ритм образования мелатонина существенно влияет на качество жизни, сокращает её продолжительность и со временем вызывает серьёзные заболевания. Люди, не спящие по ночам, гарантированно испытывают хроническую нехватку мелатонина. Все группы исследований показали, что ведущие ночной образ жизни на 40-60% более других склонны к риску возникновения диабета, гипертонии, ожирения, атеросклероза и онкологических заболеваний. Доказано, что адекватный уровень мелатонина обеспечивает хороший обмен веществ, а значит и оптимальный вес. Улучшение ночного сна может уменьшить сонливость, нормализовать внимание и уровень активности в течение дня. Особенности MST Melatonin 4 + Magnesium + B6: — защищает от стрессов и преждевременного старения, способствует засыпанию и отвечает за наш глубокий, спокойный и ровный сон, приносящий естественный отдых и восстановление; — влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов; — усиливает эффективность функционирования иммунной системы и обладает антиоксидантными свойствами; — участвует в функциях пищеварительного тракта и работе клеток головного мозга; — улучшает работоспособность; — замедляет процессы старения; — не содержит ароматизаторов и искусственных подсластителей, Рекомендовано для: — профилактики и лечения расстройств циркадного ритма «сон-бодрствование» при изменении часовых поясов, проявляющихся повышенной утомляемостью; нарушение сна, включая хроническую бессонницу функционального происхождения, бессонницу у людей пожилого возраста; — повышения умственной и физической работоспособности, а также облегчения стрессовых реакций и депрессивных состояний, имеющих сезонный характер. Мелатонин полезен всем людям старше 35 лет. Состав: Состав на порцию - 1 капсула: Витамин В6 1,4 мг Магний 58 мг Мелатонин 4 мг Как принимать: Принимать 1 капсулу в день, примерно, за 1 час до сна. Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную порцию.