Бразильский орех - это не просто вкусный и питательный перекус, но и настоящий кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для здоровья человека. В чем же польза бразильского ореха? Витамины группы B: B1, B2, B6, PP, которые важны для работы нервной системы, обмена веществ, здоровья кожи, волос и ногтей. Витамин E: мощный антиоксидант, который замедляет старение, защищает клетки от повреждений и укрепляет иммунитет. Селен: важный микроэлемент, который необходим для работы щитовидной железы, репродуктивной системы, а также для защиты от рака. Магний: mineral, который участвует во многих жизненно важных процессах, таких как работа сердца, мышц и нервной системы. Клетчатка: необходима для нормального пищеварения, снижения уровня холестерина и чувства сытости. Мононенасыщенные жиры: которые помогают снизить уровень "плохого" холестерина и повысить уровень "хорошего". Помимо пользы для здоровья, бразильский орех обладает: Неповторимым вкусом: с нотками сливочного масла и легкой горчинкой. Хрустящей текстурой: которая делает его идеальным перекусом. Универсальностью в применении: его можно употреблять в чистом виде, добавлять в салаты, каши, мюсли, йогурты, использовать для приготовления десертов, соусов, паштетов. Бразильский орех: Состав: 100% бразильский орех. Пищевая ценность (на 100 г): Калории: 659 ккал Белки: 14,3 г Жиры: 66,4 г Углеводы: 12 г Клетчатка: 9 г Не содержит ГМО. Не содержит искусственных добавок. Хранить в сухом прохладном месте. Срок годности: 12 месяцев. Бразильский орех - это вкусный, полезный и универсальный продукт, который станет настоящим сокровищем на вашей кухне! Важно: не стоит употреблять больше 4-5 бразильских орехов в день, так как они содержат селен в дозе, превышающей суточную норму.