Гантель цільна професійна LN-1254 45кг Technogym (286043847)

Гантель цільна професійна LN-1254 від компанії Technogym Гантелі допомагають опрацювати практично всі основні м'язи тіла, зміцнити суглоби, створити гарний рельєф. Професійні снаряди відрізняються від своїх побратимів тим, що вони ретельно відцентровані та врівноважені, тому навантаження на м'язи ідеально розподілене. Для занять фітнесом та аеробікою професійний інвентар вибирати необов'язково, а ось для бодібілдерів, які працюють з більшими вагами, такі параметри будуть вирішальними. Загалом, зі снарядами можна тренуватися чоловікам та жінкам, новачкам та професіоналам, вони підходять для домашніх занять та спортзалів. Останні виконані з міцної сталі, яка не кришиться, навіть якщо гантель впустити на підлогу. Гриф зроблений з хромованої сталі, а значить, він не схильний до корозії і довго не втратить презентабельний зовнішній вигляд. Насікання сприяють кращому зчепленню і не дозволяють снаряду вислизнути з руки під час тренувань. Вправи з гантелями – чудовий спосіб нарощування м'язової маси. Вони дуже ефективні, головне – систематичність занять. Що стосується навантаження, то тут багато залежить від початкового рівня підготовки. Наприклад, новачкам буде достатньо 2-3 підходи по 6-10 разів. Для тренування біцепса потрібен підйом гантелі стоячи або сидячи, а також концентрований підйом. Трицепс допоможуть промалювати жими через голову та розгинання руки назад у нахилі. Мускулатура плечового пояса розвиватиметься під час виконання розведення гантелей убік. Рельєф грудей створять жими гантелей лежачи. Пропрацювати ноги можна за допомогою випадів та присідань. Призначення: необмежений Матеріал: поліуретан (PU), метал, У комплекті: 1 штука.